Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Немото Хироюки
Басты
⭐️
Психология
Немото Хироюки
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
📖
Ұқсас кітаптар
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
47
Тыңдайтыны
2.4K
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
·
Женя Донова
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Женя Донова
және т.б.
Женя Донова
және т.б.
12.1K
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Евгения Андреева
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Евгения Андреева
және т.б.
Наталья Беляева
және т.б.
5.8K
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубкова
және т.б.
Любовь Зубкова
және т.б.
2.7K
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
·
Алиса Левопетровская
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Алиса Левопетровская
және т.б.
Дина Бобылева
және т.б.
44.3K
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
·
Наташа Дуарте
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Наташа Дуарте
Кристен Эллот
және т.б.
Александра Максимова
және т.б.
16.5K
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
·
Алина Адлер
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Алина Адлер
және т.б.
Александра Максимова
және т.б.
85.1K
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
·
Дэвид Ричо
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Дэвид Ричо
және т.б.
Андрей Курилов
және т.б.
3.9K
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
·
Илсе Санд
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Илсе Санд
және т.б.
Элнара Салимова
және т.б.
25.9K
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
·
Нази Горюнова
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Нази Горюнова
және т.б.
Мария Железнова
және т.б.
2.6K
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
·
Ольга Турышева
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Ольга Турышева
Марина Малионова
және т.б.
Мария Ермакова
және т.б.
4.2K
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
·
Юлия Булгакова
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Юлия Булгакова
және т.б.
Юлия Булгакова
және т.б.
15.6K
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Эми Тран
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Эми Тран
және т.б.
Екатерина Бабкова
және т.б.
11.9K
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
·
Йен Кан Чжен
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Йен Кан Чжен
және т.б.
Кирилл Осипов
және т.б.
10.1K
Люби себя… не важно, с кем ты
·
Ева-Мария Цурхорст
Люби себя… не важно, с кем ты
Ева-Мария Цурхорст
және т.б.
Марианна Шульц
және т.б.
7.1K
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
·
Павел Федоренко
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Павел Федоренко
Илья Качай
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
8.1K
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
·
Елена Рисберг
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Елена Рисберг
және т.б.
Елена Рисберг
және т.б.
8.6K
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
·
Юлия Фурдман
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Юлия Фурдман
және т.б.
Юлия Фурдман
және т.б.
13.8K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
және т.б.
Татьяна Оверченко
және т.б.
8.7K
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·
Илсе Санд
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Илсе Санд
және т.б.
Элнара Салимова
және т.б.
10.8K
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
·
Джордин Файнгольд
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее
Джордин Файнгольд
Скотт Кауфман
және т.б.
Сергей Двинянинов
және т.б.
6.4K
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
👍
Ұсынамын
39
💡
Танымдық
9
🎯
Пайдалы
8
👍
Ұсынамын
39
💡
Танымдық
9
🎯
Пайдалы
8
