Қосымшада ыңғайлырақ Қосымшаны жүктеуге арналған QR

Қосымшаны жүктеуге арналған QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Чувства. Основы. Просто и без мистики. То, что должен знать каждый
Алексей Шароватов

Перед вами — первая из 16 книг цикла о чувствах и эмоциональном интеллекте по Методу Шароватова. Это практический материал для самостоятельного изучения, а не художественная литература или пособие для психологов. Цикл для тех, кто хочет глубже понять свои чувства, реакции и поведение. Книги дают системные знания без поверхностных советов. Эта книга — фундамент Метода, необходимый для понимания остальных, посвященных четырнадцати чувствам.

Саморазвитие Психология Аудио

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Әңгімелеуші: Артем Бодровский

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: ООО "Издательские решения"

Ұзақтық: 9 сағ. 59 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Георгий АндрияновБудда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием

Фолькер БушБережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости

Стивен КовиЛичное лидерство: Семь навыков независимой и осмысленной жизни

Михаил СаидовРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга

Дэвид РичоЭмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Мапи ЭрмидаВремя жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом

Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Эрик БернЗа пределами игр и сценариев

Билли Фицпатрик, Венди СузукиСтранная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше

Катерина СуратоваКогда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Джеймс ХоллисОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению

Луиза НемоваБегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Ричард ШварцВнутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

Вера ДейногалерианВзрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Илья ШабшинВсе проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях

Алис МиллерТело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье

Джон Кабат-ЗиннКуда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Виктор ФранклЧеловек в поисках смысла (QuickLit. Саммари знаковых книг)

Джон Таунсенд, Генри КлаудСиндром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Имоджен ДаллОт выгорания к балансу

Басты
Саморазвитие
Алексей Шароватов
Чувства. Основы. Просто и без мистики. То, что должен знать каждый