Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы

Вера Дейногалериан

Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом — надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем стресс, боимся перемен и чувствуем, что живем не свою жизнь. Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» в своей новой книге показывает, как сделать состояние Взрослого тем внутренним компасом, который позволит избавиться от навязанных целей, почувствовать истинные желания и выйти на свою дорогу, где счастье — не мираж на горизонте, а спутник на каждом шагу. Вы узнаете: - почему бессознательное саботирует ваши цели и как это исправить; - как полюбить свою жизнь и быть счастливым уже сейчас, а не когда-нибудь потом; - как переосмыслить детские боли и обиды, чтобы прошлое стало ресурсом. … Тағы

Личностный ростСчастьеСаморазвитиеАудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Әңгімелеуші: Вера Дейногалериан

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: БОМБОРА

Ұзақтық: 11 сағ. 15 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Йен Кан ЧженОчисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Ирина Тева КумарОбретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Райан БушСила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни

Чип КонлиВажные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен

Пол МиллердНевидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь

Мапи ЭрмидаВремя жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Николь ВиньолаПерестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни

Мария Беатриче АлонциМаленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие

Кейти БайронЛюбить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Вероника ХлебоваСепарация. Как перестать зависеть от других людей

Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Альберт СафинНеудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни

Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Луиза НемоваБегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Ирина Тева КумарМеня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Ольмира БеланковаУволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя

Марина ГогуеваДайте денег, работу не предлагать. Книга-практикум по решению психологических проблем с финансами

Кітаптың басқа нұсқалары1

Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы

·

Вера Дейногалериан

Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы

Вера Дейногалерианжәне т.б.

1.5K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер13

Наталья Акшинцевапікірімен бөлісті3 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Настольная книга для мыслящих психологов, не ремесленников. Объемная философская картина процессов, запущенных в сознании человека. Давно искала что-то подобное, иду тем же путем. Нравится как открывается библия, как трактуются сказки. Нравится многослойность этих глубоких источников. Того, что Библия написана про меня, про мой внутренний мир, - такого слоя я не предполагала. Много открытий и откровений для меня, хотя я много читала на эту тему. Как будто собралась картинка на странном аттракторе...

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Айназ Загидуллинапікірімен бөлісті1 апта бұрын

👍Ұсынамын

Однозначно книга к рекомендации

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Татьяна Кугаевскаяпікірімен бөлісті8 ай бұрын

Глубоко! Без воды, слушала с полным погружением. Рекомендую 💯%

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Личностный рост
3. Вера Дейногалериан
4. 📖Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы