Қосымшада ыңғайлырақ
RuStore
·
Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery
·
Xiaomi GetApps
автордың аудиокітабына ұқсайтындар
Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими - и как освободиться
Паула Фридман-Даймонд
Басты
⭐️
Саморазвитие
Паула Фридман-Даймонд
Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими - и как освободиться
📖
Ұқсас кітаптар
Мәтін
Аудио
Тегін үзінді
Оқу
Тыңдау
Толығымен тыңдау
30 күн тегін
Кітап туралы
Пікірлер
11
Тыңдайтыны
253
Сөрелерде
Ұқсас кітаптар
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Фолькер Буш
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Фолькер Буш
және т.б.
Николай Науменко
және т.б.
7.4K
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
·
Джули М. Саймон
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Джули М. Саймон
және т.б.
Елена Дельвер
және т.б.
2K
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
·
Ника Набокова
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Ника Набокова
және т.б.
Ника Набокова
және т.б.
18+
1.7K
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
·
Данил Мухин
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
Данил Мухин
және т.б.
Данил Мухин
және т.б.
3.3K
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
·
Рейчел Мэйси Стэффорд
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Рейчел Мэйси Стэффорд
және т.б.
Ольга Седова
және т.б.
2.2K
Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом
·
Мапи Эрмида
Время жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом
Мапи Эрмида
және т.б.
Екатерина Бабкова
және т.б.
3.2K
Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие
·
Мария Беатриче Алонци
Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие
Мария Беатриче Алонци
және т.б.
Алёна Фан
және т.б.
1.9K
Сверхнормальные. Как достигнуть удивительных результатов будучи совершенно обычным человеком
·
Чжу Онгю
Сверхнормальные. Как достигнуть удивительных результатов будучи совершенно обычным человеком
Чжу Онгю
және т.б.
Илья Собакин
және т.б.
1.6K
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Ли Ха Ныль
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
Ли Ха Ныль
және т.б.
Ксения Бржезовская
және т.б.
2.5K
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
·
Альберт Сафин
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
Альберт Сафин
және т.б.
Альберт Сафин
және т.б.
1.6K
Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни
·
Катерина Суратова
Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни
Катерина Суратова
және т.б.
Дарья Павлова
және т.б.
4.3K
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
·
Брианна Уист
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
Брианна Уист
және т.б.
Алевтина Пугач
және т.б.
1.2K
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
·
Луиза Немова
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
Луиза Немова
және т.б.
Агния Егошина
және т.б.
1.9K
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
·
Вера Дейногалериан
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Вера Дейногалериан
және т.б.
Вера Дейногалериан
және т.б.
14K
Тревожное поколение
·
Джонатан Хайдт
Тревожное поколение
Джонатан Хайдт
және т.б.
Игорь Гмыза
және т.б.
18+
3.9K
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...
·
Татьяна Фишер
Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью...
Татьяна Фишер
және т.б.
Людмила Чайковская
және т.б.
2K
Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков
·
Павел Лебедько
Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков
Павел Лебедько
және т.б.
Рустам Османов
Павел Лебедько
және т.б.
1.7K
Спокойная жизнь с Сенекой: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы
·
Чаран Диас
Спокойная жизнь с Сенекой: 79 ответов стоиков на жизненные вопросы
Чаран Диас
Яна Капри
және т.б.
Алексей Воскобойников
және т.б.
2.1K
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
·
Шерон Бегли
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Шерон Бегли
және т.б.
Элнара Салимова
және т.б.
7.8K
Любовь без «но» и «если». Как построить главные отношения в вашей жизни, не изменяя себе
·
Жоан Гаррига
Любовь без «но» и «если». Как построить главные отношения в вашей жизни, не изменяя себе
Жоан Гаррига
және т.б.
Магомед Джамаладинов
және т.б.
1.2K
Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
👍
Ұсынамын
7
💡
Танымдық
3
🎯
Пайдалы
3
👍
Ұсынамын
7
💡
Танымдық
3
🎯
Пайдалы
3
