Эта книга поможет подростку справиться с чувством неполноценности и ненормальности, научиться ценить себя и стать счастливее. Молодые люди научатся применять такие инструменты как осознанность и самосострадание, поступать в соответствии со своими желаниями и потребностями и укреплять социальные связи.
Трата времени. «Я страдаю в ЭЛИТНОЙ ШКОЛЕ», такой посыл ахах. В обычной средней Российской школе наверное уже бы отъехала. А так же про девочку, которую в 10 лет начали пичкать антидепрессантами, и она этого стесняется 😆 короче, я в шоке от таких книг в разделе психология.