Саморазвитие — один из самых практических разделов психологии, ведь человек с рождения стремится к самосовершенствованию. Но как понять, какой дорогой идти? Где найти силы сделать первый шаг? Как построить хорошие отношения с коллегами? Как избегать ссор с нашими детьми и родителями? Как защититься от манипуляторов и перестать бояться конфликтов? Столько вопросов! А ответ один: начните с самого себя. Эта книга поможет разобраться в тонкостях психологии личности, расскажет, как не стоять на месте, тренировать волю и память, исправлять ошибки и научиться их не повторять.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Светлана Махохей
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Издательство «Эксмо»
Ұзақтық: 3 сағ. 33 мин.
