Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее», — говорила Королева Алисе. Однако многие жители современных городов, достигнув определенных успехов в жизни и карьере, не чувствуют себя по-настоящему счастливыми из-за того, что устали от повседневной гонки и неумения наслаждаться моментом. О том, как идти к своим целям без спешки и суеты, в комфортном темпе, как научиться делать паузы, перестать «достигать» и начать жить, а в результате стать спокойнее и счастливее — эта аудиокнига. Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента. Произведение адресовано широкому кругу слушателей.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Альпина Диджитал
Әңгімелеуші: Светлана Обухова
Баспа: Альпина ПРО
Ұзақтық: 6 сағ. 49 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
·
Пікірлер74
🐼Сүйкімді
Сама книга пойдет. Очень наивно.
Но аудио слушать невозможно, это нейросеть записывала. Не приятная подача в аудио
Но аудио слушать невозможно, это нейросеть записывала. Не приятная подача в аудио
👍Ұсынамын
Книга чудесная.
Америку не открывает, но приятно слушается, и полезно вспомнить некоторые постулаты, которые ранее уже встречал.
Единственное, как верно подметила автор о нонфикшн селфхелп литературе - скольким людям она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поможет и станет реальным руководством к действию? 🙂
Часть глав можно пропустить, не каждому подойдут.
Америку не открывает, но приятно слушается, и полезно вспомнить некоторые постулаты, которые ранее уже встречал.
Единственное, как верно подметила автор о нонфикшн селфхелп литературе - скольким людям она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поможет и станет реальным руководством к действию? 🙂
Часть глав можно пропустить, не каждому подойдут.
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
🐼Сүйкімді
Прекрасная уютная книга, вдохновляющая иначе взглянуть на свою жизнь, немного замедлиться, научиться наслаждаться даже обыденными бытовыми вещами.
Конечно есть немного воды, где-то повторяются истории автора, но в целом это не портит общее впечатление от книги.
С удовольствием ее слушала на прогулках с собакой, за мытье посуды или приготовлением еды. Книга задавала определённое настроение этим рутинным делам.
Конечно есть немного воды, где-то повторяются истории автора, но в целом это не портит общее впечатление от книги.
С удовольствием ее слушала на прогулках с собакой, за мытье посуды или приготовлением еды. Книга задавала определённое настроение этим рутинным делам.