Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Манн, Иванов и Фербер
Әңгімелеуші: Юлия Яблонская
Аудармашы: Брагина
Басылым шыққан жыл: 2022
Баспа: Манн, Иванов и Фербер
Ұзақтық: 2 сағ. 47 мин.
