В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Дженни Мари Баттистин
Счастье внутри тебя
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Ещё
Саморазвитие
Психология
Аудио
Возрастные ограничения:
12+
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер
Рассказчик:
Юлия Яблонская
Переводчик:
Брагина
Год выхода издания:
2022
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Длительность:
2 ч. 47 мин.
Аудио
Саморазвитие
Дженни Мари Баттистин
Счастье внутри тебя
Уже прочитали? Что скажете?
👍
👎
👎
Не советую
1
👍
Советую
1
🎯
Полезно
1
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
Слушать полностью
30 дней бесплатно, далее 399 ₽ в месяц
Впечатления
3
Мария С.
делится впечатлением
1 месяц назад
🎯
Полезно
Много техник медитации, осознанного дыхания преимущественно для детской/подростковой аудитории. В целом, довольно полезно.
Нравится
Комментировать
Поделиться
Арлекино
делится впечатлением
4 месяца назад
👍
Советую
1 Нравится
Нравится
Комментировать
Поделиться
Eva
делится впечатлением
6 месяцев назад
👎
Не советую
Нравится
Комментировать
Поделиться
О книге
Впечатления
3
Слушают
71
Похожие книги
Похожие аудиокниги
Бриджит Флин Волкер
С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей
Лиз Бурбо
Любовь, любовь, любовь
Кристиан Джарретт
Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Александр Свияш
Как быть, когда все не так, как хочется. Как понять уроки жизни и стать ее любимцем
Онур Карапинар
Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Хэррис Расс
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Стивен Кови
,
Шон Кови
Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. Юбилейное издание, дополненное
Лаура Малина Сейлер
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Ричард Шварц
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Ольга Примаченко
К себе нежно. Обновленная версия бестселлера
Денис Ануров
,
Юлия Маслова
Архетип счастья. Всё, что нужно знать об аналитической психологии Карла Густава Юнга
Дэн Харрис
Не будь придурком по отношению к самому себе
18+
Брайан Трейси
Действуй разумно!
Нэнси Колер
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Андре Кукла
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Наталья Краснова
Черное и белое. Самое важное про любовь и отношения
18+
Мишель Скин
,
Келли Скин
С тобой всё так!
Ольга Савельева
Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной
Игорь Вагин
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку
Ольга Примаченко
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки