Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

Раймон Самсо

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия — не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прослушивания этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: - сформировать у себя любовь к строгому порядку; - поддерживать мотор самодисциплины; - избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании; - натренировать концентрацию, как мускулы; - без надрыва создавать новые привычки. … Тағы

Хорошие привычкиЛичностный ростСаморазвитиеАудио

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Әңгімелеуші: Николай Боронин

Аудармашы: Вера Салко

Басылым шыққан жыл: 2024

Баспа: БОМБОРА

Ұзақтық: 2 сағ. 11 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Аллан СкоттПрощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать

Петр ЛюдвигПобеди прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

Дариус ФоруЧертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом

Дэвид ЭйбрамсонТеория получаса: как успеть все за 30 минут в день

Онур КарапинарМаленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Брайан ТрейсиНет оправданий! Сила самодисциплины

Роберт МаурерШаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен

Кристиан ДжарреттБудь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя

Маршалл ГолдсмитЛучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Дариус ФоруВыбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое

18+

Стивен ГайзMINI-привычки — MAXI-результаты

Крис БэйлиМой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Майкл УилсонСамодисциплина. Развитие личности

Роберт ЭнтониХватит думать! Действуй!

Би Джей ФоггНанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Стив Эс Джей СкоттЛучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Вик Джонсон52 понедельника. Как за год добиться любых целей

Деймон ЗахариадисСначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни

Амир ВафинАбсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь

Кітаптың басқа нұсқалары1

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

·

Раймон Самсо

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

Раймон Самсожәне т.б.

11K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер380

Дмитрий К.пікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

👎Ұсынбаймын

Спорно. Пол книги о важности дисциплины, что и так понятно. А в конце автор предлагает загнать себя в ж0пу, кризисы, «выйти из зоны комфорта», так сказать. Якобы это поможет наладить дисциплину. Увы, такой подход подойдет далеко не каждому. В большинстве, кроме поломанной психики, нервных срывов, рака в 55, вы ничего не получите с таким подходом. ИМХО

17 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Марияпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Лютая чушь. Чтобы стать дисциплинированными, будьте дисциплинированы. Все, я сэкономила вам время на чтение или прослушивание этой книги. Если хотите более полезную информацию по теме, возьмите Атомные привычки.

9 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Анастасия Епархинапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

Как зачастую и бывает в таких книгах, много воды. Но. Если слушать в качестве мотивашки утром, например, дозированно, то почему бы и да? Ничего нового для меня, но захотелось двигаться / делать / продолжать . Возможно и на вас она будет иметь такое влияние

6 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️ Хорошие привычки
3. Раймон Самсо
4. 📖Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему