Тетраэдрика
Тетраэдрика — это систематический комплекс из 14 физических упражнений, основанных на использовании воображаемой геометрической формы тетраэдра и его четырёх углов. Методика направлена на развитие прочности и сбалансированности тела, соответствующих устойчивости и гармоничности тетраэдра, с акцентом на контроль углов, образуемых частями тела при выполнении упражнений. Тетраэдрика представляет собой универсальную систему, сочетающую умеренную гибкость и лёгкую динамику.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2025
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 52
