Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание
Михаил Владимирович Советов – практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в направлении натуропатии: лечит пациентов через изменение питания, очищение организма, физические практики, а также применяет эзотерические подходы. Автор широко известного в сети проекта «Школа Здоровья Михаила Советова». В настоящие дни технологический прогресс достиг небывалых высот, создавая людям XXI века максимально комфортные условия существования, но, увы, это оказывает негативное влияние на наше самочувствие. Чтобы восстановить жизненные силы и избежать недугов, человек должен вернуться к общению с природой и начать мудро распоряжается своими внутренними ресурсами. Правильное питание, эффективное очищение и закаливание организма — три универсальных ключа к крепкому здоровью и долгой жизни в гармонии с окружающим миром!
Недостаток жизненных сил означает также, что энергии не хватает и на процессы очищения, поскольку между энергетикой и работой выделительных органов и систем существует совершенно прямая связь. Именно поэтому мы должны сделать все для того, чтобы энергии стало как можно больше.
Довольно часто при увеличении доли фруктов в рационе многие мои пациенты отмечают такой не очень приятный эффект, как повышенное газообразование. Это как раз является следствием растворения слизи из-за действия органических кислот.
Практически все острые продукты – перец, чеснок, лук, горчица, редька, хрен и так далее – также облегчают очистительные процессы благодаря тому, что способствуют разжижению слизи в организме.