ГлавноеАудиоКомиксыДетям
Витамины: ключ к здоровью и энергии
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Анна Саполович Витамины: ключ к здоровью и энергии

Читать отрывокОтрывок
Книга «Витамины: ключ к здоровью и энергии» представляет собой увлекательный справочник мира витаминов и их влияние на наше здоровье и общее самочувствие. Автор подробно рассматривает роль витаминов в организме, и важность для поддержания иммунитета, энергии, и оптимальной физической и умственной активности.
ЗдоровьеВиртуальный рассказчик
Возрастные ограничения: 18+
Правообладатель: ООО "Издательские решения"
Дата публикации оригинала: 2024
Год выхода издания: 2024
Издательство: Ridero
Бумажных страниц: 114
  1. Главное
  2. Здоровье
  3. Анна Саполович
  4. Витамины: ключ к здоровью и энергии
Книгу «Витамины: ключ к здоровью и энергии», автор которой — Анна Саполович, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления6

арина гайлиш
арина гайлишделится впечатлением1 месяц назад
👍Советую
Очень здоровски написано
Комментировать
Татьяна Арыжакова
Татьяна Арыжаковаделится впечатлением1 неделю назад
👍Советую
Комментировать
Дарья
Дарьяделится впечатлением1 неделю назад
👍Советую
Комментировать

Цитаты170

Дарья
Дарьяцитирует1 неделю назад
Для постоянного приема я чаще рекомендую: Омега-3, витамины группы В, витамин С и магний.
Комментировать
Дарья
Дарьяцитирует2 недели назад
кофакторы витамина D такие как: Е, К2, В2, селен, цинк, магний.
Комментировать
Дарья
Дарьяцитирует2 недели назад
Определить дефицит водорастворимых витаминов (группы B, C) по анализам крови затруднительно, т.к. они быстро выводятся. Рекомендуется их регулярный прием.
Комментировать
О книгеВпечатления6Цитаты170Читают517Похожие книги

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Андрей БеловешкинВоля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Здоровое питание в большом городе
Регина ДокторЗдоровое питание в большом городе
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу
Основы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Джеймс ДиниколантониоКод иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Аюрведа для начинающих: держись иммунитета
Крушанова ЮлияАюрведа для начинающих: держись иммунитета
Йога для всех: путь к здоровью
Элис КристенсэнЙога для всех: путь к здоровью
Правильный рацион питания
Ярослава ЛимПравильный рацион питания
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
Энтони УильямЕда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Наталья ЗубареваВальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней
Анна ЧитанаваБиохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
Юлия ВеркловаБазовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Ари УиттенЕда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Нина АндрееваЖивая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Дарья Савельева15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Еда для радости. Записки диетолога
Елена МотоваЕда для радости. Записки диетолога
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Кристин ГиттерВитамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Здоровое питание. Рецепты для жизни
Кулинарная КоролеваЗдоровое питание. Рецепты для жизни
Щитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо
Василий Генералов, Мария ЗолотоваЩитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Ирина БарановаПроведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма