Витамины: ключ к здоровью и энергии
Анна Саполович

Кітап туралы Пікірлер10 Дәйексөздер173 Қазір оқып жатыр1.3K Сөрелерде

Книга «Витамины: ключ к здоровью и энергии» представляет собой увлекательный справочник мира витаминов и их влияние на наше здоровье и общее самочувствие. Автор подробно рассматривает роль витаминов в организме, и важность для поддержания иммунитета, энергии, и оптимальной физической и умственной активности.

Здоровье Виртуальный рассказчик

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2024

Басылым шыққан жыл: 2024

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 114

Ұқсас кітаптар

Ананда ДесаиКак стать нутрициологом. Теория и практика

Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета

Анализы. Актуальные сведения по лабораторным исследованиям под рукой

Дмитрий БогдановСиндром раздраженного кишечника. Это просто

Николай Балашов, Евгений ШельминЛечебная физкультура

Виталий Колпаков50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

18+

Клод ДалеНутригенетика: питание по законам природы

Юрий ЕлисеевАнализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге

Андрей СазоновКожа: мифы и правда о самом большом органе

Ирина Ле-Дейген, Наталья КлячкоПросто о ферментах. Почему они так полезны

Доктор ЛайтманНутрициология: наука о еде и здоровье

18+

Сергей СаадиОпасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Марина АлексееваПитание при синдроме раздраженного кишечника, пищевой непереносимости и аллергии. Простые рецепты

Елена ЧернявскаяФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход

Антон РодионовКак читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге

Юлия ГорностайАнатомия стройности. Перевёрнутый мир

18+

Валерий ПередеринБолезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов

Анна БортейчукANTI-AGE на каждый день: управление красотой

Кристин ГиттерВитамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде

Ирина БарановаПроведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер10

арина гайлишпікірімен бөлісті10 ай бұрын

👍Ұсынамын

Очень здоровски написано

Комментарий жазу

mia mertaпікірімен бөлісті4 апта бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Ирина Константиновапікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер173

Любовь В.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын

Биотин, или витамин B7

Комментарий жазу

Любовь В.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын

Рекомендуется принимать витамин С в разделенных дозах в течение дня, так как он выводится из организма в течение 3—4 часов

Комментарий жазу

Любовь В.дәйексөз келтірді15 сағат бұрын

Суточная потребность в витамине C составляет:

• Для взрослых — 90 мг

• Для курящих — не менее 100—200 мг

• Во время инфекций и стресса — до 1—3 грамм

Комментарий жазу