«Витамины: Ключ к здоровью и энергии» авторға ұқсайтын кітаптар

Нутрициология и биохакинг: живи без таблеток
Нутрициология и биохакинг: живи без таблеток
·
Олег Здравин
Кітап
18+
2.2K

Восстановите метаболизм и верните энергию без таблеток. Вместо «чинить» тело химией — научитесь слушать его сигналы. Свет по утрам, правильная...

Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
·
Екатерина Вундер
Кітап
1K

Эта книга для вас, если: • у вас диагностированы проблемы с желчным пузырем: дискинезия, холецистит, перегибы, сладж, песок или камни; •...

Кишечник с комфортом, желудок без проблем
Кишечник с комфортом, желудок без проблем
·
Алексей Парамонов
Кітап
1.3K

Жалобы на боли в области жедудка и кишечника — одни из самых распространенных в мире. Причем в одних случаях требуется срочная госпитализация...

Основы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
Основы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
·
Эдуард Исхаков
Кітап
8.1K

Раскрываются основы НУТРИЦИОЛОГИИ. Приведены нормативные документы с перечнем необходимых нутриентов для нашего организма. Разъяснена работа...

Секреты нутрициологии: как питаться правильно
Секреты нутрициологии: как питаться правильно
·
Доктор Лайтман
Кітап
2K

Книга раскрывает основные принципы нутрициологии, объясняет, как питание влияет на здоровье и долголетие, а также развенчивает популярные мифы...

Синдром раздраженного кишечника. Это просто!
Синдром раздраженного кишечника. Это просто!
·
Дмитрий Богданов
Кітап
4K

Постоянно рецидивирующие нарушения стула? Метеоризм и повышенное газообразование? Боли в животе, которым никто не может дать разумного объяснения,...

Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно
·
Владимир Ивашков
Кітап
3.3K

Слышали ли вы, что лимфа выводит токсины из организма, застой лимфы вызывает отеки, а лимфодренажный массаж — панацея? Однако, это только частично...

Аллергия: Жестокие игры иммунитета
Аллергия: Жестокие игры иммунитета
·
Тереза Макфейл
Кітап
3.4K

Сенная лихорадка. Аллергия на арахис. Экзема. Миллиарды людей во всем мире страдают той или иной формой аллергии. Число аллергиков растет...

Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
·
Кристин Гиттер
Кітап
1.6K

Ориентироваться в рынке витаминов и БАДов обычному покупателю очень сложно, а когда вокруг еще столько рекомендаций, задача быть здоровым...

Нутрициология: наука о еде и здоровье
Нутрициология: наука о еде и здоровье
·
Доктор Лайтман
Кітап
18+
2.4K

Эта книга поможет вам сделать первые шаги к здоровому образу жизни. Она предлагает практичные и простые рекомендации, основанные на принципах...

Настольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена
Настольная книга рецептов. Без лактозы, без сахара, без глютена
·
Алина Салаватова
Кітап
1.7K

Блюда, представленные в этой книге не содержат лактозу, сахар и глютен. Это именно те продукты, которые чаще всего вызывают аллергическую реакцию...

Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
·
Руслан Кончус
Кітап
3.9K

Книга включает в себя опыт работы с почти сотней человек, прошедших курсы похудения и обучения здоровому питанию. Прочитав её, вы получите в свое...

Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
·
Даниэла Пургина
Кітап
655

Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляется весьма простым — длинной пищеварительной трубкой, идущей через организм. Однако...

Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге
Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге
·
Антон Родионов
Кітап
7.6K

Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто...

Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов
Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов
·
Валерий Передерин
Кітап
2.3K

Эта книга посвящена одному из интересных и сложных разделов медицины — эндокринологии, которая изучает строение и работу эндокринных желез...

Самое главное о желудке и кишечнике
Самое главное о желудке и кишечнике
·
Сергей Агапкин
Кітап
18+
969

Каждый человек хотя бы раз в год испытывает дискомфорт в животе, а 1/5 населения земного шара страдают от хронических заболеваний желудка...

Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья
Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья
·
Айнсли Джонстон
Кітап
5.9K

«Гормон — и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» — книга-руководство по нормализации женского здоровья, помогающая понять как функционирует...

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
·
Илья Смитиенко
Кітап
2K

Иногда наш главный защитник — иммунная система — вдруг начинает играть против нас, поражая собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни...

Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит
Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит
·
И.С. Пигулевская
Кітап
996

Пожалуйста, отнеситесь бережно к своему организму. Если вам поставили неприятный диагноз, связанный с заболеванием кишечника, не затягивайте, ведь...

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
·
Ирина Баранова
Кітап
4.3K

Ирина Баранова — продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств...