Китайское исследование
В приложении удобнееQR для скачивания приложения
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл Китайское исследование

Эта книга — пересмотренное и дополненное издание бестселлера «Китайское исследование», научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками и изменившего жизни миллионов людей. В ней вы найдете ответ автора на критические замечания тех, кто скептически отнесся к его трактовке здорового питания, новые аргументы в пользу цельной растительной диеты и новые результаты научных работ о влиянии животной и растительной пищи на наш организм, полученные после выхода в свет первого издания. Кроме того, в новом издании автор объясняет, почему питание на основе цельных растительных продуктов так трудно находит своих сторонников и кто виноват в том, что информация о всеобъемлющем влиянии пищи остается скрытой от профессионалов и общественности.
ПитаниеЗдоровье
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Бумажных страниц: 797
  1. Главное
  2. Питание
  3. Колин Кэмпбелл
  4. Китайское исследование
Книгу «Китайское исследование», которой — Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

На полке40

Моя адекватная дружба с едой и телом
Моя адекватная дружба с едой и телом
Юлия Варламова
Юлия Варламова
119 книг
11
They call it «biohacking»
They call it «biohacking»
Ekaterina Sava
Ekaterina Sava
28 книг
9
Лечение и жизнь с раком
Лечение и жизнь с раком
Olesya Motornaya
Olesya Motornaya
2 книги
3
Интересно про питание
Интересно про питание
Алина Мельситова
Алина Мельситова
31 книга
1
Галерея
Галерея
Армен Саркисян
Армен Саркисян
21 книга
1

Впечатления10

Татьяна Наливайко
Татьяна Наливайкоделится впечатлением1 год назад
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
Это великолепное создание . Главное прочитав сделать для себя выводы и постараться привести свое здоровье в порядок .
Вадим Сорокин
Вадим Сорокинделится впечатлением5 лет назад
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Формат изложения: 3-5 теории и 100 доказательств.
Katty K.
Katty K.делится впечатлением10 месяцев назад
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
1 Нравится
Комментировать
Комментировать
1 Нравится
Комментировать

Цитаты1580

Алена Х.
Алена Х.цитирует7 месяцев назад
чем меньше употребляется жиров, тем значительнее снижается риск возникновения рака молочной железы.
1 Нравится
Комментировать
Дмитрий Палийчук
Дмитрий Палийчукцитирует6 лет назад
Популярность растительной диеты растет, и стремительно увеличиваются разнообразие и доступность вегетарианской пищи14. В настоящее время рестораны по всей стране предлагают блюда, не содержащие мяса и молок
1 Нравится
Комментировать
Мария
Марияцитирует1 неделю назад
Таблица 4.3
Группы болезней, возникающих в сельских районах Китая
Бо­лез­ни бо­га­тых (из­ли­ше­ства в пи­та­нии)
Рак (тол­сто­го ки­шеч­ни­ка, лег­ких, мо­лоч­ной же­ле­зы, моз­га у де­тей, же­луд­ка, пе­че­ни, а так­же лей­ке­мия), са­хар­ный диа­бет, ише­ми­че­ская бо­лезнь серд­ца
Бо­лез­ни бед­ных (не­до­ста­ток пи­та­ния и пло­хие са­ни­тар­ные усло­вия)
Пнев­мо­ния, не­про­хо­ди­мость ки­шеч­ни­ка, пеп­ти­че­ская яз­ва, бо­лез­ни пи­ще­ва­ри­тель­но­го трак­та, ту­бер­ку­лез лег­ких, па­ра­зи­тар­ные за­бо­ле­ва­ния, рев­ма­ти­че­ская бо­лезнь серд­ца; бо­лез­ни, свя­зан­ные с на­ру­ше­ни­ем об­ме­на ве­ществ и ра­бо­ты эн­до­крин­ной си­сте­мы, кро­ме са­хар­но­го диа­бе­та; ослож­не­ния бе­ре­мен­но­сти и мно­гие дру­гие
Комментировать
Читать отрывокОтрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
О книгеВпечатления10Цитаты1.6KЧитают2.1KНа полкахПохожие книги

Похожие книги

КУЛЬТура ЕДЫ
Ирина ПисареваКУЛЬТура ЕДЫ
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Джонатан БэйлорУмные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Алексей МоскалевКишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Ингредиенты. Странные химические свойства того, что мы едим, пьем и наносим на кожу
Джордж ЗейданИнгредиенты. Странные химические свойства того, что мы едим, пьем и наносим на кожу
Правильный рацион питания
Ярослава ЛимПравильный рацион питания
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Том РатЕшь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
Энтони УильямЕда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Колин Кэмпбелл, Нельсон ДислаПравила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Руслан КончусНастоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда
Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Игорь КолесПравильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания
Ужин отдай врагу! И другие мифы о теле и здоровье человека
Виктор КаревУжин отдай врагу! И другие мифы о теле и здоровье человека
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Нина АндрееваЖивая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей БеловешкинЧто и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Еда для радости. Записки диетолога
Елена МотоваЕда для радости. Записки диетолога
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья СавельеваОсознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Уилл БулшевичЗаряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы
Дарин ОлиенЭнергия в тарелке. Пять источников суперсилы
Философия питания
Анастасия ШардаковаФилософия питания
Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом
Игорь КолесПравильное питание для похудения. Прощание с лишним весом
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания
Джозеф МерколаКето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания