Так что лучшее, что вы можете сделать для себя, — разорвать токсичные отношения.
Токсичный партнер стремится контролировать вас во всем и постоянно требует отчетов в малейших деталях. Он может даже принимать решение за вас или указывать, с кем вам можно общаться, а с кем нельзя. Нередко это подается под видом заботы, но чаще всего таким образом вас просто отрезают от привычного круга общения.
Разрыв отношений — это тяжело. Разрыв токсичных отношений — тяжело вдвойне.