Одно расстройство: Как жить с ментальными особенностями
Когда речь заходит о психических расстройствах, людям часто становится не по себе. До сих пор существуют стереотипы, что люди с психическими заболеваниями видят инопланетян и слышат голоса, а если обратиться к психиатру, тебя поставят на учет и не возьмут ни на одну работу. Эта книга показывает, что все совсем не так. Психические заболевания имеют разную степень – от простой фобии до параноидной шизофрении, и могут случиться практически с каждым.
«Одно расстройство» – не справочник по психическим расстройствам, а коллекция откровенных рассказов людей о том, что с ними происходит, как они с этим справляются, как общаются с близкими, работают, мечтают и ведут полноценную жизнь, несмотря на болезнь. Алина Белят, автор подкаста «Одно расстройство», собирала эти истории два года, чтобы дестигматизировать тему психических расстройств и показать, что человек – это не только его диагноз. Истории сопровождаются профессиональными комментариями психиатра Алексея Павличенко, который рассказывает о симптомах упомянутых болезней, методах их лечения и копингах – стратегиях, которые помогают людям с расстройствами жить достойно.
Давно слушаю подкаст авторки. Так что были определённые ожидания от книги - и они полностью оправдались!
Интереснейшие истории, очень показательные + комментарий психиатра. Надеюсь будет появляться больше таких проектов, которые помогут начать серьёзный общественный разговор о людях с ментальными особенностями и перестать либо преувеличивать проблему, либо не замечать её.
Интересно. В доступной форме, с понятными примерами. Книга написана в научно-популярной манере, но её можно использовать как серьёзный материал. Интересно будет людям, которые общаются с людьми с ментальным расстройством - чтобы лучше знать как помочь/не навредить.
В какой-то момент я начала чувствовать, что любая проблема, даже самая незначительная, увеличивается в размере до вселенских масштабов и кажется мне абсолютно неразрешимой.