автордың кітабына ұқсайтындар Как избавиться от страха перед операцией
Нежный тиран. Как выбраться из ловушки абьюзера
·
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
·
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
·
Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части
·
Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться
·
Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике
·
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
·
Воспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми
·
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
·
У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
·
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза
·
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
·
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
·
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
·
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
·
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
·
Аутизм. Взгляд изнутри
·
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
·
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги
·