Поэтому за жалобами пациента следует череда обследований и схем лечения, которые не имеют длительного эффекта, дополнительно изматывая пациента. Врачи, которые что-то слышали про психосоматику и пытающиеся связать жалобы с хроническим стрессом, часто бросают свои попытки, услышав от пациента фразу: «У меня нет никакого стресса, жизнь у меня прекрасна». Другими словами, не зная про алекситимию, отвергают хронический стресс как провоцирующий фактор и продолжают назначать лечение и обследование по принципу «что-нибудь найдем, что-нибудь полечим, авось поможет»
Первичная алекситимия поддается лечению труднее всего, так как она близка к аутическим расстройствам. Для лечения вторичной алекситимии более всего помогают методики, направленные на обучение пониманию своих телесных ощущений, арт-терапия, лечение с помощью танца, психодрамы.
Приобретенная алекситимия формируется в семьях, где в процессе воспитания родители подавляют эмоции ребенка (не плачь, не смейся так громко, не кричи, мальчик / девочка себя так не ведут и т. п.). Также к формированию алекситимии приводит гиперопека