автордың кітабына ұқсайтындар  ЗОЖ — это бег и ходьба

Николай Углов

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Секреты нутрициологии: как питаться правильно

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Шаг за шагом — к мечте!. Инструкция по ходьбе пешком для комплексного саморазвития

Нутрициология: наука о еде и здоровье

Строим тело. 10 минут в день и вы будете иметь тело мечты

Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем

Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой

Интервальное Голодание. Секреты Похудения и Омоложения Организма

Руководство по закаливанию. Всем, кто хочет изменить свою жизнь

Анатомия стройности. Перевёрнутый мир

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Полезные советы: избавление от обжорства

Стопа, спорт и здоровье

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание

Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом

Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой

Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию

Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям