Федор Григорьевич Углов — знаменитый советский хирург, имя которого занесено в книгу рекордов Гиннеса. Он прожил 104 года и оперировал до 100 лет. Поэтому тема долголетия для него не только чистая теория, но, прежде всего, практика. Нужно соблюдать не так уж много правил, чтобы прожить долгую и активную жизнь. Долголетие по Углову — это, скорее образ жизни, чем свод предписаний. Сохранить здоровье, подвижность, ясный ум и интерес к жизни под силу любому, уверен профессор Углов. Книга «Человеку мало века» окажется полезна как для непосвященного незнающего человека, так и для искушенного читателя.
Из книги «Человеку мало века» вы узнаете:
• Можно ли вернуть молодость;
• Как сохранить свое здоровье;
• Почему рок-н-ролл разрушителен.
Для кого книга:
• Для тех, кому не безразлично собственное здоровье;
• Для тех, кто ищет ответы на вечные вопросы жизни;
• Для тех, кого увлекает медицина.
Из книги «Человеку мало века» вы узнаете:
• Можно ли вернуть молодость;
• Как сохранить свое здоровье;
• Почему рок-н-ролл разрушителен.
Для кого книга:
• Для тех, кому не безразлично собственное здоровье;
• Для тех, кто ищет ответы на вечные вопросы жизни;
• Для тех, кого увлекает медицина.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Человеку мало века
·
Дәйексөздер41
«Сынок, делай людям добро; и делая добро, не жди, чтобы тебе сразу ответили тем же. Ты сделал добро – и забудь об этом. Но оно к тебе обязательно вернется – и именно тогда, когда ты в нем будешь особенно нуждаться».
Поэтому прежде, чем ответить на вопрос о долгой жизни, надо сначала понять: для чего ты живешь? Ведь не для того же Бог создал человека, чтобы он только ел и пил – это было бы слишком похоже на животных. А человека и человеческий гений Бог создал по своему образу и подобию, отличив его от всего живого на Земле, а может быть, и во всей вселенной.
самое важное – это периодический отдых, семейный уют и здоровая обстановка в рабочем коллективе
