Кишечник работает. Мы отдыхаем
Человеческий кишечник — не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение! Что делать, когда эта система барахлит? Дискомфорт в животе. Неустойчивый стул. Вздутие. Все мы рано или поздно сталкиваемся с этими неприятными симптомами. И часто это превращается в настоящий «порочный круг». Что делать, чтобы вернуть состояние кишечника в норму, расскажет доктор Сергей Вялов.
• Узнайте, как устроен кишечник: отделы, расположение, функции и многое другое.
• Изучите работу кишечника: как он работает, когда все в порядке, что такое перистальтика и как правильно ходить в туалет.
• Выясните, зачем нашему кишечнику нужны бактерии и какая микрофлора формируется в нас от рождения до старости.
• Рассмотрите простые и понятные авторские иллюстрации и узнайте о различных пищеварительных процессах, которые происходят внутри нашего организма.
• А также откройте для себя основные причины болей и вздутий кишечника: как возникают данные процессы, откуда берутся газы и каким должен быть идеальный стул. Узнайте, как эффективно наладить контакт со своим кишечником!
• Узнайте, как устроен кишечник: отделы, расположение, функции и многое другое.
• Изучите работу кишечника: как он работает, когда все в порядке, что такое перистальтика и как правильно ходить в туалет.
• Выясните, зачем нашему кишечнику нужны бактерии и какая микрофлора формируется в нас от рождения до старости.
• Рассмотрите простые и понятные авторские иллюстрации и узнайте о различных пищеварительных процессах, которые происходят внутри нашего организма.
• А также откройте для себя основные причины болей и вздутий кишечника: как возникают данные процессы, откуда берутся газы и каким должен быть идеальный стул. Узнайте, как эффективно наладить контакт со своим кишечником!
Кітаптың басқа нұсқалары1
Кишечник работает. Мы отдыхаем
·
Пікірлер25
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Полезная книга для тех, кто заинтересован в своём здоровье, много нового открыл для себя, рекомендую.
👍Ұсынамын
Ликбез однозначно. Много научного простым языком. Хотя бы 1 раз в жизни прочитать полезно. И есть небольшие подсказки, в какую сторону смотреть при проблемах.
Дәйексөздер686
Блажен лишь тот, кто поутру
имеет стул без принужденья,
Тому и пища по нутру
и все доступны наслажденья.
А. С. Пушкин
имеет стул без принужденья,
Тому и пища по нутру
и все доступны наслажденья.
А. С. Пушкин
Эффективность лактулозы доказана и сомнению не подлежит. Действует она слабее, чем полиэтиленгликоль, клетчатка и препараты сенны. Зато лактулоза безопасна!
