автордың кітабына ұқсайтындар  Блоготерапия

Анжелика Богданова

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только «хорошие» части

Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

Как найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты

Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться

Фрирайтинг-365 v2.0. Познай себя с помощью ручки и бумаги

Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Сепарация как путь к свободе

Тебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции

Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7

С любовью к себе. 100 техник и медитаций

Где взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся

Ничего не бойся! Искусство исполнять свои мечты