автордың кітабына ұқсайтындар Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других
Почему я застреваю в навязчивых мыслях. Справиться с тревожностью и открыть путь к спокойствию
·
43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
·
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
·
Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
·
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой
·
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Эмоциональная смелость. Как брать ответственность на себя, не бояться сложных разговоров и вдохновлять других
·
Бунт хорошей девочки: Как перестать всем нравиться и начать жить своей жизнью
·
Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
·
Синдром спасателя
·
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
·
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства
·
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
·
Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
·
От боли к внутренней свободе. Я готов исцелиться. С чего мне начать?
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции
·
Ничего, что голосовым? Как защитить свои границы в цифровом мире
·