Тазовое дно
Что такое тазовое дно? Это — несколько слоев мышц, которые работают в скоординированной системе для поддержки мышц области бёдер и нижней части спины. Так же тазовое дно участвует во многих основных жизненных функциях человека, таких, как пищеварение, опорожнение, размножение, дыхание и равновесие. Так же мышцы тазового дна реагируют тонусом на стресс (кашель, смех, физические нагрузки) и являются частью центра тела и мышц кора. Если мышцы тазового дна не используются, они постепенно утрачивают свое назначени
... 
