автордың кітабына ұқсайтындар  Заботливая памятка для тех, кто проживает развод

Анастасия Кардиакос

Мама на нуле. Правда о родительском выгорании

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Любовь к себе. Путь длиною в жизнь

Ревную, потому что люблю. Как использовать силу ревности, чтобы стать ближе

Утешение временем. Как сберечь тепло воспоминаний и снова открыть свое сердце

Почему культура постоянной занятости и заботы о себе делает нас тревожными, напряженными и выгоревшими — и как освободиться

Научи их уважать тебя. Как строить границы без чувства вины

Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

365 вопросов себе. Год, в котором ты услышишь себя

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Мышление стройных

Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно

Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи

Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность — вне правил