Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач — по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда.
Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, знающий особенности метаболизма спортсменов, хотят поговорить с вами о форме и содержании, то есть о внешности и самочувствии.
Ваше тело как большой оркестр из множества инструментов, и вы можете правильно им управлять. Если научиться этому и действовать.
Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, знающий особенности метаболизма спортсменов, хотят поговорить с вами о форме и содержании, то есть о внешности и самочувствии.
Ваше тело как большой оркестр из множества инструментов, и вы можете правильно им управлять. Если научиться этому и действовать.
Пікірлер15
👎Ұсынбаймын
🙈Дым түсініксіз
Честно говоря, странная книга: обо всем понемногу, не глубже статей в интернете, очевидные вещи для любого человека, кто следит за своим здоровьем и даже соавторство врача не особо помогает. Хотя кому-то может быть и полезно.
Дәйексөздер314
Состояние щитовидной железы – первое, на что должен обращать внимание человек с замедленными обменными процессами, с недостаточной скоростью похудения.
разрешай выдыхать самому и выдыхать другим. Они не могут быть всё время включены в тебя. Равно как и ты в них.
После занятий необязательно делать суставную гимнастику на всё тело. Вы можете взять для себя именно те движения, ко
