Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
Павел Зыгмантович

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер240 Дәйексөздер9K Қазір оқып жатыр18.4K Сөрелерде

Мастер-класс по ментальной устойчивости в мире уловок, фейков и манипуляций

Всю психологию условно можно разделить на белую и черную. Белая психология помогает людям становиться счастливее и сильнее. Черная — разрушает личность человека ради достижения целей тех, кто к ней прибегает. Мы сталкиваемся с черной психологией, когда попадаем под влияние сект, инфоцыган, блогеров и лжеэкспертов. В этой книге Павел Зыгмантович, психолог с 25-летним стажем и популяризатор доказательной психологии, рассматривает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых нами могут управлять другие люди, организации или массмедиа. Чтобы научиться отличать реальные факты от скрытого влияния, автор предлагает погрузиться в мир психологических исследований и поприсутствовать зрителем на приеме у психолога. Здесь собраны не только истории реальных людей, столкнувшихся с ядовитыми механизмами, но и упражнения, которые помогут противостоять воздействию черной психологии и обрести психологическую устойчивость. Вы узнаете: • как восстановиться после отравления информационным ядом; • почему не нужно стремиться к «идеальной жизни» и искать предназначение; • зачем нужен кризис идентичности и как пережить его безболезненно; • как достигать целей, не скатываясь во фрустрацию.

Психология

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: БОМБОРА

Қағаз беттер: 163

Ұқсас кітаптар

Сергей ПацановскийПсихология лжи

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтХрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Джеймс СкоттТемное искусство лжи. Реальные тактики обмана. Как их распознать и обезвредить

Виктор ПономаренкоПрактическая конфликтология: от конфронтации к сотрудничеству

КонцайтКрасная психология

18+

Нассим Николас ТалебАнтихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса

Ирина ФлотскаяО чем спросил бы психолог: Вопросы, которые помогут понять себя в трудных ситуациях

Татьяна ФишерБыть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью

Гюстав ЛебонПсихология народов и масс

Анна ШишкинаИскусство говорить «НЕТ». Как избавиться от «синдрома удобного человека», перестать подстраиваться и научиться выбирать себя

Дэвид РичоЭмоциональные триггеры

18+

Джеймс СкоттТемная психология и манипуляции. Нападай и защищайся

Роберт ГринЗаконы человеческой природы

Шахида АрабиТоксичные отношения. Как освободиться от манипуляторов, психопатов и их влияния на вашу жизнь

Малкольм ГладуэллСила мгновенных решений: Интуиция как навык

Мария РакитинаСимптом и психосоматика. Расшифруй свою боль

Д. ХэссонРазвитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники

Екатерина ТурПсихосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Ф. ЗимбардоЭффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев

Игорь РызовПсихотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе

Кітаптың басқа нұсқалары1

Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Павел Зыгмантович

Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Павел Зыгмантовичжәне т.б.

Евгений Вальцжәне т.б.

8.4K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер240

Дарья Б.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

в разгар специалистов из каждого утюга, эта книга буквально спасение. после прочтения появилось желание купить бумажный формат и переодически возвращаться к ней. язык написания довольно приятный, озвучка тоже неплохая! во время чтения наблюдала опечатки и удивлялась, но это было исключительно из-за собственной педантичности😅🤭 радует, что есть упражнения и большое количество ссылок на исследования. работа проделана огромная и книга действительно поспособствовала структурировать информацию, к которой я плавно старалась придти. Искренне советую к прочтению. (для профилактики психики при скроллинге ленты в медиа-вселенной)

11 Ұнайды

Комментарий жазу

Pavel&Elizaveta D.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

Очень классная книга! Очень много моментов из нее взяла для себя! И главное, начинаешь видеть как тебя реально дурят всякие типы. Я всем советую эту книгу!!

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Матвёй АнекдоТСкийпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Зыгмантович как всегда на высоте. Мне понравилось, актуально в наше время. И да, я стала спокойнее после прочтения)

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер8966

Светлана К.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Изучать английский просто ради знания языка – так себе идея. Скорее всего, такая учеба очень быстро закончится, потому что процесс трудный, а польза от него неочевидна. Поэтому всегда нужно привязывать обучение к конкретным задачам. В крайнем случае хотя бы к удовольствию. Некоторым ведь нравится учиться.

21 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу