Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Правильно сказанное слово способно исцелить. В этой книге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутри себя. Все это, безусловно, важно и нужно, но… …но куда важнее то слово, которое способно исцелить. И у тебя, мой дорогой читатель, это будет особенное слово. Я не знаю, какое именно. Я не знаю, на какой странице ты его найдешь. Я не знаю, как именно ты его почувствуешь. Но я знаю, как запускать процессы глубинного исцеления через буквы и символы, которые ты уже читаешь прямо сейчас. Эта книга выступает проводником в мир внутреннего, в мир того, что мы всегда оставляем за кадром повседневной жизни. Научиться слышать себя. Научиться чувствовать себя. Говорить со своим телом на его языке. Прочитав эту книгу, ты сделаешь первые шаги в восстановлении собственной целостности, укреплении внутренней опоры и изменении жизни. Вовремя отреагировать на тревожные симптомы и найти связь между болезнями души и тела помогает Екатерина Тур — врач, психосоматолог, автор курсов и популярных блогов о психосоматике. Читая ее книгу, вы посмотрите на себя другими глазами: пройдете из детства к своему сегодняшнему «я» и заглянете внутрь своего организма. А главное, найдете причину плохого самочувствия и начнете движение к выздоровлению.
Жас шектеулері: 12+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Бомбора
Қағаз беттер: 436
Пікірлер766
👍Ұсынамын
Очень глубокая книга, помогает увидеть себя, немного поплакала, была в шоке от того, что я сделала со своей дочерью ((( Вернусь к ней еще не раз. Спасибо автору!!!
👍Ұсынамын
О Екатерине Тур узнала от своей приятельницы. Она с восторгом рассказывала о переменах в её жизни, происходящих после медитаций Екатерины. Так как я психолог (КПТ), то придерживаюсь доказательной медицины и различных практик. Меня порадовало, что Екатерина в этой книге опирается на большое количество источников, на сайте Екатерины я увидела её научные статьи и дипломы. Неоднократно прослушала пробную медитацию. И, что немаловажно, что эту книгу озвучивает сама Екатерина!
👍Ұсынамын
💧Көз жасын төктіреді
Однозначно рекомендую. Книга написана понятным языком, легкая подача, теперь ощущения после прочтения совсем другие в теле и очень хочется изменений в лучшую сторону. Спасибо автору за вдохновение и прозрение на многие вещи🙌
Дәйексөздер54087
Если девочка росла с холодным отцом, который не то что не уделял ей времени, а вовсе ее не замечал, не дарил цветы, не катал на спине, не говорил, какая она красавица, с высокой долей вероятности в будущем встретит партнера, чью любовь также придется заслуживать. «Нелюбимая дочь» вырастает в «нелюбимую жену», а затем в «отвергнутую мать».
чтобы что-то изменить в своей жизни, вам придется отключиться от завтрашних сценариев и начать прописывать их прямо в моменте «здесь и сейчас»? Направлять свои эмоции, свои мысли, свои желания и намерения на то, чтобы что-то создавать, а не ожидать? Человек способен управлять тревогой, и как только он подчиняет ее себе, тело тут же, в эту самую секунду, начинает исцеляться!
58 ҰнайдыПікір
единственное истинное предназначение звучит не иначе как: «Прожить сегодня свой лучший день и быть честным по отношению к себе».
