Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тур

Еле домучила книгу. Можно было просто написать: бить, кричать, обзывать, запугивать и т.п. нельзя (что и без книги понятно, просто у многих ресурсов на это нет и не ожидается), иначе ваш ребенок будет больной психически и физически, и это будет ваша вина, но вы, пожалуйста, не чувствуйте себя виноватыми))). Мне кажется, это получится у тех, кто имеет средства на няню и психотерапевта или, как минимум, помощь мужа/бабушек и более менее крепкую психику. Остальные прочитают, но вряд ли найдут ресурс действительно что- либо поменять в своем отношении к ребенку либо перемены будут временные (как я, например). После прочтения к чувству вины, что я все делаю не так, теперь добавился страх того, к чему это все приведет. Спасибо, пожалуйста) Упражнения приведены бестолковые абсолютно. Откуда столько положительных отзывов мне не понятно)

Лучшее, что может сделать каждый родитель для себя и ребенка - это прочитать эту книгу и делать то, как в ней написано) я рыдала в некоторых моментах. Так глубоко еще никогда не осознавала важность и большую ответственность перед ребенком 🥲 а сколько боли нашла в себе. Эх.
Самое главное, автор учит не винить себя и своих родителей о прошлых ошибках 👍
Это очень важно)) О таком сложном простыми словами❤️

плакала в некоторых местах книги, настолько слова цепляли за больное. Воодушевляет и дарит надежду, что многие токсичные паттерны моих предков на мне и остановятся.

"Помочь своему ребенку стать носителем счастья, а не боли – вот в чем заключается великая миссия каждого родителя. Признать его право на маленькость. Отпустить свои страхи и научиться управлять собственными эмоциями и не забывать жить свою, отдельную от ребенка жизнь. Именно с этого начинается воспитание, когда мы наполняем особым смыслом то, чем питаем своих детей.!