Екатерина Тур Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тур — врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии. В этой книге она рассказывает, как детский травмирующий опыт влияет на мозг и тело, как появляются психосоматические нарушения и к каким ментальным и физическим проблемам у ребенка это приводит. Чем опасны крик, наказания и отстраненное поведение? Какие заболевания связаны с психосоматикой? Как быть целостным и осознанным родителем и почему это так важно? Автор включила в книгу упражнения и практики, которые помогут проработать собственный болезненный опыт и страхи. «Детская психосоматика» — книга о безусловной любви, понимании и доверии и о том, как создать для своего ребенка по-настоящему счастливое детство. Книга основана на современных исследованиях в области эпигенетики, нейрофизиологии детей и взрослых, научной психосоматики.

Ментальное здоровье Психология

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2024

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 380

Книгу «Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым», автор которой — Екатерина Тур, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Екатерина Тур Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

О книге Впечатления38 Цитаты3.7K Читают10.8K На полках

Ментальное здоровье Психология

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2024

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 380

Другие версии книги1

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тур

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тури др.

3.5K

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления38

Светлана Филиповаделится впечатлением1 год назад

👍Советую

💡Познавательно

🎯Полезно

💧До слез

Не плодите детей, пока не станете истинными творцами и не будете плодить творцов. Неправильно рожать детей под влиянием потребности, неправильно использовать детей для того, чтобы заполнить свое одиночество, неправильно придавать смысл своей жизни, производя на свет очередную копию себя.

17 Нравится

Комментировать

Наталья Наставниковаделится впечатлением1 год назад

👎Не советую

Еле домучила книгу. Можно было просто написать: бить, кричать, обзывать, запугивать и т.п. нельзя (что и без книги понятно, просто у многих ресурсов на это нет и не ожидается), иначе ваш ребенок будет больной психически и физически, и это будет ваша вина, но вы, пожалуйста, не чувствуйте себя виноватыми))). Мне кажется, это получится у тех, кто имеет средства на няню и психотерапевта или, как минимум, помощь мужа/бабушек и более менее крепкую психику. Остальные прочитают, но вряд ли найдут ресурс действительно что- либо поменять в своем отношении к ребенку либо перемены будут временные (как я, например). После прочтения к чувству вины, что я все делаю не так, теперь добавился страх того, к чему это все приведет. Спасибо, пожалуйста) Упражнения приведены бестолковые абсолютно. Откуда столько положительных отзывов мне не понятно)

6 Нравится1 Комментарий

Комментировать

Василина Василинаделится впечатлением1 год назад

👍Советую

💧До слез

Великолепная книга для родителей!!!! Благодарю Вас за новые знания и возможность получить их.

2 Нравится

Комментировать

Цитаты3702

Аняцитирует1 год назад

ребенок не является приложением к семье, он полноправный ее член, требующий уважения, понимания, принятия, любви и здорового общения.

13 Нравится

Комментировать

Наталья Верясовацитирует1 год назад

здесь мы не используем слово «попробуйте», мы говорим «прекратите». Безо всяких отговорок и обсуждений.
• Четвертое: начните развивать навык ауторегуляции, без него сложно понять истинные чувства в момент крика и начать проживать их иначе. Это развитие эмоционального интеллекта в целом.
Формулируем все вместе.
1. Замечаем, когда вот-вот сорвемся на крик.
2. Ищем истинные причины крика, что за ним на самом деле стоит.
3. Останавливаемся. Как угодно: можете переходить на шепот, можете выходить из комнаты, можете сжимать резиновую уточку – любой прием.
4. Идем проживать крик вне пространства ребенка. Успокоились – вернулись обратно.

5 Нравится

Комментировать

Kцитирует1 год назад

Если мама переживает из-за работы, что что-то не успевает или с чем-то не справляется, ребенок в этот же день будет вести себя самым вредным образом из всех возможных, чтобы проиграть мамин крик, чтобы она начала кричать и выпустила то, что давит на нее изнутри. Ребенок становится громоотводом, принимая удар на себя.

5 Нравится

Комментировать