Екатерина Тур Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тур — врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии. В этой книге она рассказывает, как детский травмирующий опыт влияет на мозг и тело, как появляются психосоматические нарушения и к каким ментальным и физическим проблемам у ребенка это приводит. Чем опасны крик, наказания и отстраненное поведение? Какие заболевания связаны с психосоматикой? Как быть целостным и осознанным родителем и почему это так важно? Автор включила в книгу упражнения и практики, которые помогут проработать собственный болезненный опыт и страхи. «Детская психосоматика» — книга о безусловной любви, понимании и доверии и о том, как создать для своего ребенка по-настоящему счастливое детство. Книга основана на современных исследованиях в области эпигенетики, нейрофизиологии детей и взрослых, научной психосоматики.

Ментальное здоровье Психология

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2024

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 380

Книгу «Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым», автор которой — Екатерина Тур, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Екатерина Тур Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

О книге Впечатления11 Цитаты1.6K Читают6.3K На полках

Ментальное здоровье Психология

Возрастные ограничения: 12+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Год выхода издания: 2024

Издательство: Бомбора

Бумажных страниц: 380

Другие версии книги1

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тур

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Екатерина Тури др.

1.7K

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления11

Светлана Филиповаделится впечатлением2 месяца назад

👍Worth reading

💡Learnt A Lot

🎯Worthwhile

💧Soppy

Не плодите детей, пока не станете истинными творцами и не будете плодить творцов. Неправильно рожать детей под влиянием потребности, неправильно использовать детей для того, чтобы заполнить свое одиночество, неправильно придавать смысл своей жизни, производя на свет очередную копию себя.

8 Нравится

Комментировать

Василина Василинаделится впечатлением1 неделю назад

👍Worth reading

💧Soppy

Великолепная книга для родителей!!!! Благодарю Вас за новые знания и возможность получить их.

Комментировать

Твой любимый астролог♥️делится впечатлением2 дня назад

👍Worth reading

Комментировать

Цитаты1588

Аняцитирует2 месяца назад

ребенок не является приложением к семье, он полноправный ее член, требующий уважения, понимания, принятия, любви и здорового общения.

12 Нравится

Комментировать

Наталья Верясовацитирует1 месяц назад

здесь мы не используем слово «попробуйте», мы говорим «прекратите». Безо всяких отговорок и обсуждений.
• Четвертое: начните развивать навык ауторегуляции, без него сложно понять истинные чувства в момент крика и начать проживать их иначе. Это развитие эмоционального интеллекта в целом.
Формулируем все вместе.
1. Замечаем, когда вот-вот сорвемся на крик.
2. Ищем истинные причины крика, что за ним на самом деле стоит.
3. Останавливаемся. Как угодно: можете переходить на шепот, можете выходить из комнаты, можете сжимать резиновую уточку – любой прием.
4. Идем проживать крик вне пространства ребенка. Успокоились – вернулись обратно.

3 Нравится

Комментировать

Марина Кантцитирует1 месяц назад

То, что ранит в детстве, ранит навсегда. И поврежденный ребенок потратит всю будущую жизнь, чтобы научиться с этим жить.

Если ребенок ведет себя плохо, он не может вести себя в этот момент по-другому. Это его правда.

3 Нравится

Комментировать