Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. Эта книга — для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную жизнь и удовлетворяющие отношения, если хочется жить лучше, но никак не получается. У всех этих проблем общий корень — разлад между телом и психикой. Эта книга научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость. Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем — все ответы. И они доступны вам в любой момент.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: АСТ
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Издательство АСТ
Қағаз беттер: 200
Кітаптың басқа нұсқалары1
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
·
Пікірлер62
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💧Көз жасын төктіреді
Очень действенная оказалась! Много себя жалела, разругалась с мамой 😅 пока читала… Советы, практические упражнения – все здесь есть. Но может быть больно, как оказалось. Причем я посоветовала её подруге, и у нее тоже начались ковыряния в себе, в своем прошлом, и тоже были слезы, сопли и тд. Короче, книга работает не хуже психолога. Вес пока не сбросили, но наплакались 😁
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Отличная книга. Безумно понравилось количество описываемых практик по работе над самопомощью. Рада, что нашла эту книгу и решила прочесть ❤️
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Очень полезная информация
