4 шага к решению всех проблем. Разговор с эффективным психологом
Полина Гавердовская

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер24 Дәйексөздер1K Қазір оқып жатыр3.6K Сөрелерде

Полина Гавердовская — медицинский психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущий обучающих и терапевтических групп в Московском Гештальт Институте. Создатель Психологической Студии. Тематика работы — созависимость/развитие женской самоподдержки, детско-родительское консультирование, парная и групповая психотерапия в рамках гештальт-подхода, психодрамы и КБТ третьей волны. Автор трех книг и четырех сотен публикаций. В разное время консультант различных изданий и соведущий ТВ— и радиопрограмм.

Журналистика Психология Писательское мастерство Синхронизировано Семья и отношения

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2023

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 166

Ұқсас кітаптар

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Юлия ДонскаяЭмоции. Взгляд психотерапевта

18+

Павел Федоренко, Илья КачайКак избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций

Юлия МурашоваПочва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Воркбук, который поможет осознать свою свободу и выбрать себя

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Мэтью Маккей, Стефани КателлаОстанови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь

Екатерина ОксаненВыбирая себя: как выйти из отношений, в которых "все сложно"

Полина ГавердовскаяРабота собой. Записки психотерапевта

18+

Дана ДжанболЖить без тебя не могу. Созависимость в женско-мужских отношениях

Олег МатвеевКак работать с переживаниями?. Самые эффективные методы

18+

Вероника ХлебоваБыть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание

Андрей ШапеевКак пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах

18+

Евгения ПогудинаОбними своего Внутреннего ребенка. 108 поддерживающих посланий

18+

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Полина ГавердовскаяВозвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта

18+

Евгения ПогудинаИсцеление Внутреннего ребенка

18+

Наталья ДубининаУпасть чтобы подняться

Кітаптың басқа нұсқалары1

Четыре шага для решения всех проблем

Полина Гавердовская

Четыре шага для решения всех проблем

Полина Гавердовскаяжәне т.б.

Алла Човжикжәне т.б.

1.3K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер24

juviartпікірімен бөлісті9 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Прочитала две книги автора, убедилась, что мне ее стиль не подходит. Поэтому, оценивать сложно. Это не совсем книга, это сборник записей ЖЖ, мне такие отрывочные форматы не близки.

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Екатеринапікірімен бөлісті4 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Очень понятная книга о психологии взаимоотношений. Помогает понять себя и перестать загоняться.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Оля Семеновапікірімен бөлісті9 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Очень полезные и важные мысли, можно читать несколько раз.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер1002

Анна Дубовадәйексөз келтірді9 жыл бұрын

Есть простой способ отличить заботу от желания осчастливить: забота не предполагает злости, когда позаботиться не удалось. Желание же осчастливить, натыкаясь на сопротивление, обычно трансформируется, как минимум, в досаду.

14 Ұнайды

Комментарий жазу

Lena G.дәйексөз келтірді10 жыл бұрын

в партнерских отношениях мы даем другому опору, а опору может давать лишь человек, способный эффективно опираться на самого себя.

11 Ұнайды

Комментарий жазу

Анна Дубовадәйексөз келтірді9 жыл бұрын

Что такое «желание осчастливить»? Это когда у меня есть: – представление о том, как другой человек должен жить, – уверенность, что я могу ему это соорудить, – идея, что я обладаю таким правом: соорудить ему счастье и навязывать его.

9 Ұнайды

Комментарий жазу