4 шага к решению всех проблем. Разговор с эффективным психологом

Полина Гавердовская

Полина Гавердовская — медицинский психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущий обучающих и терапевтических групп в Московском Гештальт Институте. Создатель Психологической Студии. Тематика работы — созависимость/развитие женской самоподдержки, детско-родительское консультирование, парная и групповая психотерапия в рамках гештальт-подхода, психодрамы и КБТ третьей волны. Автор трех книг и четырех сотен публикаций. В разное время консультант различных изданий и соведущий ТВ— и радиопрограмм. … Тағы

ЖурналистикаПсихологияПисательское мастерствоСинхронизированоСемья и отношения

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2023

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 166

Ұқсас кітаптар

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Вероника ХлебоваЦелостность: как не застрять в травме и вернуть себе себя

Илья КачайБезусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя

18+

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Юлия ДонскаяЭмоции. Взгляд психотерапевта

18+

Илья Качай, Павел ФедоренкоКак избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоций

Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Воркбук, который поможет осознать свою свободу и выбрать себя

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Мэтью Маккей, Стефани КателлаОстанови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь

Екатерина ОксаненВыбирая себя: как выйти из отношений, в которых "все сложно"

Полина ГавердовскаяРабота собой. Записки психотерапевта

18+

Дана ДжанболЖить без тебя не могу. Созависимость в женско-мужских отношениях

Олег МатвеевКак работать с переживаниями?. Самые эффективные методы

18+

Андрей ШапеевКак пережить свою смерть. Все варианты преодоления экзистенциального кризиса от психолога и КПТ-терапевта в 10 000 словах

18+

Евгения ПогудинаОбними своего Внутреннего ребенка. 108 поддерживающих посланий

18+

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Полина ГавердовскаяВозвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта

18+

Евгения ПогудинаИсцеление Внутреннего ребенка

18+

Елена ЛяминаСепарация от родителей во взрослом возрасте

Кітаптың басқа нұсқалары1

Четыре шага для решения всех проблем

·

Полина Гавердовская

Четыре шага для решения всех проблем

Полина Гавердовскаяжәне т.б.

Алла Човжикжәне т.б.

1.3K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер25

juviartпікірімен бөлісті9 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Прочитала две книги автора, убедилась, что мне ее стиль не подходит. Поэтому, оценивать сложно. Это не совсем книга, это сборник записей ЖЖ, мне такие отрывочные форматы не близки.

4 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Екатеринапікірімен бөлісті4 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Очень понятная книга о психологии взаимоотношений. Помогает понять себя и перестать загоняться.

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Оля Семеновапікірімен бөлісті9 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Очень полезные и важные мысли, можно читать несколько раз.

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Дәйексөздер1002

Анна Дубовадәйексөз келтірді9 жыл бұрын

Есть простой способ отличить заботу от желания осчастливить: забота не предполагает злости, когда позаботиться не удалось. Желание же осчастливить, натыкаясь на сопротивление, обычно трансформируется, как минимум, в досаду.

14 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Lena G.дәйексөз келтірді10 жыл бұрын

в партнерских отношениях мы даем другому опору, а опору может давать лишь человек, способный эффективно опираться на самого себя.

11 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Анна Дубовадәйексөз келтірді9 жыл бұрын

Что такое «желание осчастливить»? Это когда у меня есть: – представление о том, как другой человек должен жить, – уверенность, что я могу ему это соорудить, – идея, что я обладаю таким правом: соорудить ему счастье и навязывать его.

9 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Журналистика
3. Полина Гавердовская
4. 📖4 шага к решению всех проблем. Разговор с эффективным психологом