Шахида АрабиБеги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь
Периоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувства тошноты— такова реальность тех, кто застрял в токсичных отношениях. Обычно все начинается вполне безобидно, незаметно превращаясь в кошмар наяву. Поэтому никто не может сказать с уверенностью: «Меня это не касается и не коснется». Эта книга, написанная Шахидой Араби, авторитетным экспертом и автором бестселлеров в области психологического насилия, поможет вам не попасть в ловушку токсичных отношений или разорвать связь и исцелиться, если вы уже стали жертвой абьюза. • Как отличить нормальные отношения от абьюзивных по первым тревожным звоночкам • Какие приемы и техники используют манипуляторы • Как формируется зависимость от нарцисса • Почему дети токсичных родителей выбирают токсичных партнеров • Как избавиться от болезненной привязанности и излечить невидимые раны
Очень помогло, спасибо Жаль, что не встречала эту книгу раньше, хотя, наверное, всему свое время Желаю всем здоровья и исцеления после психологических травм 🌷
Отличная книга для всех, кто хочет понять, кто такие нарциссы и как излечиться от травм, нанесённых людьми с нарциссическим расстройством личности. Полезно, познавательно, написано очень легко, с сочувствием и любовью к читателю. Книга помогает многое осознать, исцеляет. Рекомендую.
Люди, которые пережили подобные события подпишутся под каждым словом в этой книге. Если вам важно понять близкого человека, его поступки, мысли и переживания, то книга раскроет этот мир изнутри, так как переживается эта ситуация.
Неприятно думать, что человек, который утверждает, что любит вас, и для кого вы значимы, на самом деле выходит из себя, если видит ваше счастье. Когда вы впервые замечаете, что он пытается повредить вашему успеху, принизить его или свести на нет, в это просто не верится. От его попыток заставить вас все время мучиться сомнениями, мелких придирок, замечаний и невероятных оскорблений вам гораздо больнее, чем от обид чужого человека, именно потому, что партнер для вас не чужой.
И это тот, кто очень близко с вами знаком. Кто знает, где у вас болит, ваши слабые места, ваши ценности. Но он же и пытается помешать вам, клевещет на вас или нарушает ваш душевный покой, буквально сводит с ума. Не ругайте себя за то, что долго не могли понять, что именно представляет собой нарциссическая личность, потому что это не ваша вина.
Этот человек будет утверждать, что он во всем лучше вас, и при этом присваивать себе ваши идеи. Вам внушат, что вы не способны ни на что, что вы никто и