Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер45 Дәйексөздер251 Қазір оқып жатыр1.5K Сөрелерде

Как быть успешным, все успевать, при этом высыпаться, проводить время с семьей и заниматься спортом? Арианна Хаффингтон, журналистка и знаменитый медиаменеджер, рассказывает о своей трансформации из достигатора в гармоничную личность. Главные правила распределения сил и экологичная мотивация на важное (и это не работа до потери сил) — в саммари. Саммари книги «Выдохшиеся» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!

Мотивация Саммари Саморазвитие

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Издательство ЭКСМО

Баспа: CrossReads

Қағаз беттер: 21

Ұқсас кітаптар

MakeRightСаммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

Маршалл Голдсмит, Марк РейтерТриггеры. Как запустить позитивные изменения в жизни

Саммари книги «Очарование женственности»

Саммари книги «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»

Крис БэйлиМой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе (краткое изложение)

Майкл ХайяттТвой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь

Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»

18+

Льюис ХаусСобрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв

Оливер БеркманЧетыре тысячи недель: Тайм-менеджмент для смертных (краткое изложение)

Саммари книги «Договорись о чем угодно. Как диктовать свои условия и продолжать нравиться людям»

Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»

Саммари книги «Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя»

Ирина Тева КумарМеня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

MakeRightСаммари книги "Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей"

18+

Вероника ТюринаМеня достаточно. Здоровая самооценка женщины

Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»

Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»

Ирина ХакамадаЧиллософия: Опыты выхода из безвыходности

Саммари книги «Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы»

Кітаптың басқа нұсқалары1

Саммари книги «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»

Наталья Коршунжәне т.б.

1.1K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер45

Касимова Е.пікірімен бөлісті11 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Ничего нового, банально.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Любовь Николаевнапікірімен бөлісті9 ай бұрын

👎Ұсынбаймын

Всё очень очевидно и банально

Комментарий жазу

Анастасия Жуковапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Автор описывает прописные истины, о которых мы часто забываем и было полезно о них вспомнить. Лёгкий стиль повествования. Самая короткая книга в моей жизни, больше похоже на статью)

Комментарий жазу

Дәйексөздер251

MILA BESEDAдәйексөз келтірді2 жыл бұрын

владельцы домашних животных имеют более высокую самооценку, меньше страдают от одиночества, и более общительны, чем люди без питомцев.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Ольга Б.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

. В отличие от газелей, мы можем испытывать непрерывный стресс, который животные переживают только во время бегства или борьбы. Медитация, йога, полноценный сон дают нам спокойствие и уверенность, помогают обновляться и лучше справляться с работой. В то же время они помогают понять, что работа – еще не все.

1 Ұнайды

Комментарий жазу