Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости, красоте. Цигун-упражнения здоровья и долголетия

Тегін үзінді
Оқу
Книга поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Практический материал состоит из 75 цигун-упражнений. Украсят книгу стихи легендарного поэта эпохи Хань — Цао Чжи, фотографии автора.
Изучать цигун можно с любой страницы или главы книги.
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте
Цигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте
·
Людмила Белова
Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?
Юлия Арзуманова
Юлия Арзумановадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Массаж лба

Подушечками трех пальцев (указательным, средним и безымянным) кругообразно разотрем центр лба по часовой стрелке.
Комментарий жазу
Юлия Арзуманова
Юлия Арзумановадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Для активизации тепла ладони разотрем одна о другую.
Комментарий жазу
Юлия Арзуманова
Юлия Арзумановадәйексөз келтірді4 ай бұрын
Направление движений ладоней при косметическом массаже сверху вниз.
Комментарий жазу
Эзотерика
Светлана
Светлана
3 525 кітап
88
Здоровье
Светлана
Светлана
2 262 кітап
19
на здоровье
Ирина
Ирина
40 кітап
1
Зож
Анна К.
Анна К.
24 кітап
1
Искусство
Лидия Шувалова
Лидия Шувалова
5 кітап