автордың кітабына ұқсайтындар  ФИТлософия 1

Джулиус Кизер, Шарни Кизер

Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде

Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте

Книга, от которой худеют

Сахарный диабет под твоим контролем

В движении к себе. Как найти силы на тренировки и сделать физическую активность частью жизни

Я в порядке: Кортизол под контролем

Психосоматика заболеваний кожи

Жизнь в стиле антиэйдж. Пошаговый план к здоровому телу

Твой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления

Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены

Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей

Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и избавить кожу от воспалений

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями

С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца

Метод ТЭТ. Телесная терапия любви

Отложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией

Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности

Пилатес у стены. Программа эффективных упражнений для стройного и подтянутого тела

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I