Мы регулярно забываем забрать с принтера посланные на печать документы, оставляем дома собранные мамами и женами ланч-боксы, не можем вспомнить пароль для входа в компьютер и ПИН-код от банковской карты, а особо заработавшиеся забывают даже имена своих коллег и друзей. В то же время есть люди, которые помнят всё. Как им это удается? Имя Станислава Матвеева внесено в раздел «Феноменальная память» Книги рекордов России. При этом память у него — самая обыкновенная, просто он научился ею эффективно пользоваться и теперь предлагает сделать то же своим читателям. Матвеев пропагандирует исключительно практическую модель обучения, теория в этой книге сведена к минимуму. Мастер мнемотехники делится секретами своего успеха, а также рассказывает о том, как пользоваться приемами запоминания в повседневной жизни. Вы будете поражены безграничными возможностями своей памяти!
Если хотите развивать и улучшать память - не занимайтесь мнемотехниками, так как в реальной жизни это практически нулевой смысл, кроме показушных фокусов типа запоминать порядок карт в колоде.
Хотите именно иметь хорошую память - просто регулярно учите что-нибудь, и перед тем как учить новое - повторяйте старое. Можете мне не верить, но это единственный проверенный и рабочий метод, ничего нового ещё не изобрели.
Хотя, конечно, книга и называется - "Методы запоминания"
Методы есть, но ни разу мне они не пригодились в реальной жизни, при том что я могу запомнить последовательность из 100 чисел.
Если вы как и я просто хотели немного развить память, проходите мимо. Кроме как словом задротство описать данные техники я не могу. Опять же для человека которому нет необходимости запоминать большие объёмы информации .
Если это ваша первая книга про мнемотехники, то да, она стоит вашего внимания. С примерами показаны все основные методики. Но если это очередная книга, с которой Вы хотите научиться быстро изучать материал, то вряд ли Вы найдёте какую-то новую методику для себя. Не тратьте время на уже знакомую информацию, автор правильно подметил в конце книги, что здесь очень важна практика и интерес. А попрактиковаться Вы можете, например, скачав приложение "Mnemo cards" в Google Play или его аналоги. В приложении можно учить иностранные слова с помощью мнемотехники. Вам даже не придётся придумывать ассоциации, они уже там есть. Это очень помогает на начальных этапах применения, а впоследствии Вы научитесь сами быстро придумывать подобные образы для запоминания.
Шаг 1. Читаете полностью весь текст, вникая в его содержание. Шаг 2. Читаете текст еще раз, выделяя главные мысли. Шаг 3. Делите каждую главную мысль на 2–4 предложения. Это составит один абзац, в котором тоже надо выделить основную мысль. Шаг 4. Для такой основной мысли подбираете одно слово или словосочетание, которыми можно было бы ее описать. Шаг 5. Для этого слова или словосочетания подбираете конкретный образ. Шаг 6. Запоминаете этот образ.