Ребекка Рид Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

«Невозможно поддерживать осмысленные отношения, если боишься задеть чьи-то чувства»

Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совсем не похожа на ту, что вы просили? Никто не хочет прослыть грубиянкой. Девочек с детства учат быть воспитанными, скромными, мягкими. В результате из вежливости мы часто соглашается, смиряемся, делаем вид, что не заметили, нас не задело, терпим. Но иногда единственный выход из ситуации — сказать, что думаешь, настоять на своем, не согласиться. Эта книга поможет научиться отстаивать себя и говорить «нет» без стеснения и угрызений совести, добиваться целей в карьере и любви, заслужить уважение и желание других считаться с вашим мнением.

Личностный рост Саморазвитие Синхронизировано

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Издательство: Бомбора

Переводчик: Олег Перфильев

Бумажных страниц: 249

Книгу «Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь», автор которой — Ребекка Рид, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Ребекка Рид Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

О книге Впечатления79 Цитаты662 Читают10.4K На полках

«Невозможно поддерживать осмысленные отношения, если боишься задеть чьи-то чувства»

Личностный рост Саморазвитие Синхронизировано

Возрастные ограничения: 16+

Правообладатель: Издательство ЭКСМО

Издательство: Бомбора

Переводчик: Олег Перфильев

Бумажных страниц: 249

Другие версии книги1

Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

Ребекка Рид

Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

Ребекка Риди др.

Ксения Малыгинаи др.

3.5K

Уже прочитали? Что скажете?

👍👎

Впечатления79

Юлия Слатвицкаяделится впечатлением1 год назад

👎Не советую

💩Фуууу

Книга, пропаганда ЛГБТ. В самом начале уже говорится о том что нормальные отношения это не норма, но они просто в большинстве. Такие книги в принципе разобщают людей, а иностранные новомодные авторы, которых как грязи развелось , рассуждают на темы личности. И эти разговоры только и приводят людей к разобщению. Прошу админов сайта больше таких книг мне не показывать в ленте

10 Нравится

Комментировать

Регишкаделится впечатлением2 года назад

👎Не советую

💡Познавательно

Первые главы просто классные много что подчеркнула,а потом жёсткий феминизм который стало скучно слушать,к сожалению не могу поставить 5,ставлю 3 с большииим +

7 Нравится2 Комментария

Комментировать

Виктория Непомнящаяделится впечатлением1 год назад

👍Советую

🎯Полезно

Совершенно не понимаю, почему такое большое количество негативных отзывов. Конечно, вкусы у всех разные, но я считаю, что данная книга может быть действительно полезна многим женщинам, в частности тем, кто испытывает трудности в отстаивании личных границ как во взаимоотношениях с друзьями и близкими, так и с окружающими людьми, а также в тех случаях, когда хочется сказать «нет», но не получается сделать это по ряду причин.

В книге описано множество примеров с разными жизненными ситуациями, с которыми сталкивались многие женщины, где они были вынуждены поступать так, как «надо», а не так, как бы они хотели.
Эта книга не учит хамству и наглости, а также грубости в привычном нам понимании, она учит тому, как конструктивно защищать и устанавливать свои личные границы, однако, по той причине, что социумом это воспринимается как «грубость», то автор использует именно это слово.

Сама по себе книга читается легко, а благодаря примерам информация усваивается быстро и даже наглядно. Очень рекомендую книгу тем женщинам, кто испытывает проблемы в вышеупомянутой сфере.

3 Нравится

Комментировать

Цитаты662

Анастасия Аникинацитирует1 год назад

Когда ты всю жизнь считаешь свои чувства либо неверными, либо второстепенными по отношению к чувствам других, переписывать правила ужасно неуютно, и это настоящий ад.

12 Нравится

Комментировать

Ольга К.цитирует1 год назад

устала я только от одного – от того, что была вынуждена постоянно уступать

9 Нравится

Комментировать

Лилит П.цитирует1 год назад

Нас воспитали так, чтобы угождать другим людям и соглашаться с ними, насколько это возможно».

В этот момент пришло осознание, что единственный человек, с которым я совершенно не стесняюсь быть грубой, это я сама. В любой день я готова обозвать себя дурой, толстой, ленивой, бесполезной, скучной, однообразной, лживой и так далее – чего никогда не скажу другому человеку, даже если он мне не нравится,

4 Нравится

Комментировать