автордың кітабына ұқсайтындар Конфликт. Пути решения
Бесит! Как быстро справиться с гневом
·
Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
·
10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
·
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх
·
Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни
·
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
·
Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться
·
О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию
·
Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
·
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
·
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
·
«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история
·
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
·
Учебник семейных отношений. От ссор — к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя
·
Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя
·
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
·
С любовью к себе. 100 техник и медитаций
·
На стрессе. Как превратить стресс в ресурс
·