Юлия А
Юлия А

Самопомощь

Тревога, депрессия, паника, окр, социофобия, выгорание, стресс.
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты6 ай бұрын
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
·
Деймон Захариадис
Комментарий жазу
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты6 ай бұрын
Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым
Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым
·
Леонид Чутко
Комментарий жазу
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты1 жыл бұрын
А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог
А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог
·
Анабель Гонсалес
Комментарий жазу
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты1 жыл бұрын
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
·
Саша Бахим
Комментарий жазу
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты1 жыл бұрын
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
·
Павел Федоренко
1 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты1 жыл бұрын
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Джозеф А. Аннибали
Комментарий жазу
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты1 жыл бұрын
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить
·
Ева Холланд
қолжетімді емес
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить
Ева Холланджәне т.б.
3.4K
Комментарий жазу
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты1 жыл бұрын
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Комментарий жазу
Юлия А
Юлия Асөреге кітап қосты1 жыл бұрын
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
·
Егор Егоров
1 өздеріне қосты
Комментарий жазу