Книг11Подписчик1
Книги на полке «Самопомощь при тревоге и депрессии», Лия Д.
Хэррис РассКогда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности- 3.6K
- 65
Деннис Гринбергер,Кристин А. ПадескиРазум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь- 4K
- 842
- 58
Джозеф А. АннибалиТревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью- 101K
- 24.2K
- 347
- 517
Кирилл СычевТак себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания- 17.1K
- 5.4K
- 257
- 67
18+
Дэвид БернсТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств- 37.7K
- 11K
- 99
- 261
Роберт ЛихиНе верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет- 15.1K
- 3.9K
- 85
- 42