Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те, кто периодически ловит волну чрезмерного эмоционального "подъёма" или слышит «голоса», которые отдают ему приказы. Где находится та грань между нормой и патологией? Как вообще определить, “нормальный” ли я человек или же со мной что-то не так?
Разберемся почему так происходит и что с этим делать.
Разберемся почему так происходит и что с этим делать.
Дәйексөздер192
• Принимать не значит смириться с происходящим.
• Принимать не значит терпеть.
• Принимать не значит хотеть этого.
• Принимать не значит терпеть.
• Принимать не значит хотеть этого.
• После того как на фоне приема антидепрессанта стало значительно лучше или совсем хорошо, принимаемую дозу снижать не стоит. Необходимо продолжить прием антидепрессанта в той дозе, которая оказала терапевтический эффект на этапе поддерживающей терапии.
Психическое расстройство (нарушение ментального или психического здоровья) — это собирательное понятие, клинически значимое нарушение когнитивных функций, эмоциональной регуляции или поведения человека. Как правило, оно сопровождается значительным стрессом или серьезными функциональными нарушениями.
