БастыАудиоБалаларға арналғанКаталог
  1. Яндекс Книги
  2. ⭐️Денсаулық
  3. Красота и уход за собой
  4. 📖Вам может понравиться
AllAudiobooksBooksComicbooks

Кітаптар • Денсаулық • Красота и уход за собой • Вам может понравиться

Миф о красоте. Стереотипы против женщин
Миф о красоте. Стереотипы против женщин
·
Наоми Вульф
Миф о красоте. Стереотипы против женщин
Наоми Вульфжәне т.б.
Ольга Головановажәне т.б.
Аудиокітап
21.9K

Культовое произведение американской писательницы и журналистки Наоми Вульф. В нем автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные...

Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
·
Мария Мироневич
Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил — 100 рецептов: стройнеем бережно и навсегда
Мария Мироневичжәне т.б.
Кітап
7.2K

Ты — то, что ты ешь! Эта простая и важная фраза объясняет, почему тебе до сих пор не удается похудеть или стабильно держать результат! Метод...

Большая ведьмовская книга заклинаний, ритуалов и обрядов. Магические практики. Книга теней
Большая ведьмовская книга заклинаний, ритуалов и обрядов. Магические практики. Книга теней
·
Лада Зеник
Большая ведьмовская книга заклинаний, ритуалов и обрядов. Магические практики. Книга теней
Лада Зеникжәне т.б.
Кітап
17.4K

«Ведьмы замечают тени. Ведьмы считают тени. Ведьмы вглядываются в тени. Ведь в них таится Магия». Это — Книга теней. Она научит тебя быть...

Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
·
Сэнди Скотницки
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Сэнди СкотницкиКристофер Шульганжәне т.б.
Кітап
20.5K

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных...

Нормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
Нормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
·
Адэль Мифтахова
Нормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума
Адэль МифтаховаМаша Ворславжәне т.б.
Кітап
31.3K

Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой...

Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
·
Полина Троицкая
Тейпирование лица. Эффективная методика омоложения без хирургии и ботокса
Полина Троицкаяжәне т.б.
Кітап
9.9K

Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и рискованных процедур — возможна! В книге косметолога Полины...

Японский метод молодости и красоты. Массаж и гимнастика для лица
Японский метод молодости и красоты. Массаж и гимнастика для лица
·
Изуми Форасте Онума
Японский метод молодости и красоты. Массаж и гимнастика для лица
Изуми Форасте Онумажәне т.б.
Комикс
605

Эта книга станет вашим ежедневным и эффективным помощником в уходе за лицом. Её автор, Изуми Форасте Онума, выросшая на пересечении двух культур,...

Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо / Точки для здоровья и красоты. Подробный иллюстрированный самоучитель
Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо / Точки для здоровья и красоты. Подробный иллюстрированный самоучитель
·
Лао Минь
Восточный самомассаж лица и шеи. Подробный самоучитель шиацу, гуаша, асахи, кобидо / Точки для здоровья и красоты. Подробный иллюстрированный самоучитель
Лао Миньжәне т.б.
Кітап
4.6K

Хорошо выглядеть, сохранять цветущий вид, быть здоровым и не поддаваться стрессам в любом возрасте — несбыточная мечта? Нет, это реальность. В то...

Мне так можно. Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах
Мне так можно. Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах
·
Мария Канунникова
Мне так можно. Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах
Мария Канунниковажәне т.б.
Кітап
4.8K

Когда тебе говорят «женщина» вместо «девушка», внутри что-то щелкает. Кажется, что легкость ушла, а на смену пришли мешки под глазами,...

Этикет для современных мужчин. Главные правила, которые должен знать настоящий джентльмен
Этикет для современных мужчин. Главные правила, которые должен знать настоящий джентльмен
·
Джоди Р. Смит
Этикет для современных мужчин. Главные правила, которые должен знать настоящий джентльмен
Джоди Р. Смитжәне т.б.
Кітап
6.4K

Как в социальных, так и профессиональных кругах, вежливость и хорошие манеры могут открыть перед вами любые двери. Эта книга позволит вам быть...

Без морщин. Система естественного омоложения лица
Без морщин. Система естественного омоложения лица
·
Юлия Котова
Без морщин. Система естественного омоложения лица
Юлия Котоважәне т.б.
Кітап
4.4K

Чистая и гладкая кожа, подтянутый подбородок, упругий овал лица и здоровая шея — и все это без пластической хирургии и химических пилингов!...

Здоровое питание в большом городе
Здоровое питание в большом городе
·
Регина Доктор
Здоровое питание в большом городе
Регина Докторжәне т.б.
Кітап
6.7K

Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих...

Стиль внутри. Как принять, полюбить и усовершенствовать свое отражение в зеркале
Стиль внутри. Как принять, полюбить и усовершенствовать свое отражение в зеркале
·
Оля Светлоградская
Стиль внутри. Как принять, полюбить и усовершенствовать свое отражение в зеркале
Оля Светлоградскаяжәне т.б.
Кітап
6K

Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного...

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
·
Полина Троицкая
Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет
Полина Троицкаяжәне т.б.
Кітап
7.3K

Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе...

Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты
Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты
·
Анастасия Бурдюг
Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты
Анастасия Бурдюгжәне т.б.
Кітап
3.5K

Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее...

Настоящая леди. Правила хорошего тона и стиля
Настоящая леди. Правила хорошего тона и стиля
·
Елена Вос
Настоящая леди. Правила хорошего тона и стиля
Елена Восжәне т.б.
Кітап
4.1K

В серию «Прекрасная леди» вошли лучшие книги, которые должна прочитать каждая женщина — проверенные временем бестселлеры по отношениям...

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
·
Елена Чернявская
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход
Елена Чернявскаяжәне т.б.
Кітап
4.1K

Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить...

Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица
Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица
·
Дарья Седунова
Утро без фильтров. Избавляемся от отеков лица
Дарья Седуноважәне т.б.
Кітап
1.8K

Представьте утро, в котором ваше лицо уже готово к селфи — без фильтров, без макияжа, без следов усталости. В отражении зеркала только свежесть,...

Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
·
Ирина Баранова
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
Ирина Барановажәне т.б.
Кітап
4.2K

Ирина Баранова — продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств...

Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
·
Юлия Хадарцева
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
Юлия Хадарцеважәне т.б.
Кітап
3.5K

Почему не получается сбросить лишний вес? Как научиться слушать свое тело? Как жить в гармонии с собой и принять себя? На эти и многие другие...

Оқу