1. Басты
  2. ⭐️Денсаулық
  3. Здоровое питание
  4. 📖Вам может понравиться
AllComicbooksBooksAudiobooks

Аудиокітаптар • Денсаулық • Здоровое питание • Вам может понравиться

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
·
Джейсон Фанг
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Джейсон ФангДжимми Муржәне т.б.
Максим Доронинжәне т.б.
Аудиокітап
2.9K

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это...

Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
·
Михаэль Хаух
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Михаэль ХаухРегина Хаухжәне т.б.
Олег Томилинжәне т.б.
Аудиокітап
6.5K

Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым....

280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
·
Катарина Вестре
280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий
Катарина Вестрежәне т.б.
Алевтина Пугачжәне т.б.
Аудиокітап
7.3K

«280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от...

Чудо голодания
Чудо голодания
·
Поль Брэгг
Чудо голодания
Поль Брэггжәне т.б.
Денис Гармашжәне т.б.
Аудиокітап
11.9K

Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С его помощью...

Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
·
Крис Ван Туллекен
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Крис Ван Туллекенжәне т.б.
Михаил Золкинжәне т.б.
Аудиокітап
2.5K

Любая дискуссия о лишнем весе — что в прессе, что у нас в головах, — неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения всегда направлены на...

Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Джозеф Меркола
Клетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Джозеф Мерколажәне т.б.
Максим Доронинжәне т.б.
Аудиокітап
18+
3.5K

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим,...

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
·
Сергей Бубновский
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Сергей Бубновскийжәне т.б.
Михаил Золкинжәне т.б.
Аудиокітап
4.2K

Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия!...

Желудочные войны
Желудочные войны
·
Сергей Вялов
Желудочные войны
Сергей Вяловжәне т.б.
Павел Курилинжәне т.б.
Аудиокітап
3.3K

Эта книга написана для простых людей, либо страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта, либо желающих избежать их в будущем, либо...

Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
·
Молли Малуф
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Молли Малуфжәне т.б.
Мария Ермаковажәне т.б.
Аудиокітап
4.1K

Жизнь женщины в XXI веке — это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не...

Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
·
Терри Уолс
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
Терри Уолсжәне т.б.
Салеева Татьянажәне т.б.
Аудиокітап
1.9K

Авторская методика доктора Уолс стала сенсацией для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Протокол является результатом собственных...

Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
·
Энтони Уильям
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
Энтони Уильямжәне т.б.
Кирилл Головинжәне т.б.
Аудиокітап
2.4K

Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка...

Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
·
Наталья Зубарева
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Наталья Зубареважәне т.б.
Юлия Бочановажәне т.б.
Аудиокітап
824

Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который...

Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
·
Энтони Уильям
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
Энтони Уильямжәне т.б.
Кирилл Головинжәне т.б.
Аудиокітап
4.1K

Исчерпывающая энциклопедия очищения организма от медика-медиума Энтони Уильяма. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение...

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
·
Андрей Ракицкий
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Андрей Ракицкийжәне т.б.
Алексей Рубцовжәне т.б.
Аудиокітап
9.1K

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы...

Легкий способ похудеть
Легкий способ похудеть
·
Рэй Шелтон
Легкий способ похудеть
Рэй Шелтонжәне т.б.
Ирина Вороноважәне т.б.
Аудиокітап
5.1K

Алан Карр доказал всему миру, что есть лёгкий способ решить любую проблему, в том числе выбор диеты для похудения. Их, конечно же, очень много -...

Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
·
Тимофей Кармацкий
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Тимофей Кармацкийжәне т.б.
Андрей Куриловжәне т.б.
Аудиокітап
432

«Доказательная психосоматика» с дополнением в виде уникального справочника, который давно ждут читатели! В справочнике указано, с какими...

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
·
Галина Турецкая
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Галина Турецкаяжәне т.б.
Галина Турецкаяжәне т.б.
Аудиокітап
2.4K

Галина Турецкая – кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги поможет вам разобраться в причинах переедания и...

Орторексия: когда здоровое питание вредит
Орторексия: когда здоровое питание вредит
·
Рене Макгрегор
Орторексия: когда здоровое питание вредит
Рене Макгрегоржәне т.б.
Татьяна Буржәне т.б.
Аудиокітап
581

Вы постоянно сидите на диетах, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об...

Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
·
Алексей Красиков
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Алексей Красиковжәне т.б.
Алексей Рубцовжәне т.б.
Аудиокітап
474

Эпидемия, экономический кризис, политические перемены… Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших...

Питание как основа здоровья и долголетия
Питание как основа здоровья и долголетия
·
Олег Торсунов
Питание как основа здоровья и долголетия
Олег Торсуновжәне т.б.
Миша Муссиновжәне т.б.
Аудиокітап
862

Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты,...

Оқу
БастыАудиоБалаларға арналған