Кітаптар • Не оқитыныңды білмегенде • Жеке шектер
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
·
Кітап
9.8K
Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает:...
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
·
Кітап
514.3K
«К себе нежно» — это честный взгляд на любовь к себе, который не подгоняет под стандарты, а бережно сообщает: «тебя уже достаточно»....
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
·
Кітап
9.8K
Ирина Тева Кумар — интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность...
Любовь к несовершенству: Счастливо жить, себя и других принимая
·
Кітап
53.4K
Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами. Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» — как удар...
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
·
Кітап
18+
64.3K
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться...
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
·
Кітап
91.7K
Любовь к себе — это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому. Татьяна Мужицкая, известный...
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
·
Кітап
39.7K
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют...
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
·
Кітап
20.6K
Нелюбовь к себе — бич нашего поколения. Это болезнь, от которой, сами того не подозревая, страдают миллионы женщин. И она не появляется...
Искусство любить себя
·
Кітап
1.6K
Юлия Кравченко — профессиональный психотерапевт, психосоматолог, специалист в сфере психоанализа, автор серии книг и курсов, которые изменили...
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
·
Кітап
32.2K
Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны — нужное подчеркнуть); у вас ничего не получается, как бы вы...
Солософия. Наука о любви к себе
·
Кітап
2.1K
Книга «Солософия. Наука о любви к себе» от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни....
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
·
Кітап
16.8K
Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры. Написанная тренером...
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
·
Кітап
16.2K
Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может мотивировать, подгонять и не давать пропускать что-то важное. На деле...
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
·
Кітап
9.1K
Мы — свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным...