Басты
⭐️Өзін-өзі дамыту

Кітаптар • Өзін-өзі дамыту

18+

Эндрю МакКоннелДумай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом

Эпиктет, Марк Аврелий АнтонинО стойкости мудреца (сборник)

Развитие памяти и мышления

Норман ДойджПластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Стив ПитерсПарадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

Алексей ФилатовЛовушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Константин ДудинПамять, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь

Кристин Лоберг, Майк БайстерБыстрый ум: Как забывать лишнее и помнить нужное

Ирина ЯкутенкоВоля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами

Денис БукинРазвитие памяти по методикам спецслужб

Максим КиселевМентальные привычки критически мыслящего человека

Питер ХоллинсКак обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Елена СосновцеваMemento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Барлығын көрсету

Йога

Дэвид КоултерАнатомия хатха-йоги

Элис КристенсэнЙога для всех: путь к здоровью

СадхгуруВнутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Дипак Чопра, Дэвид СаймонЙога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Бакари СиссакоЙога. 7 минут в день

Майкл РоучКак работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

У. БроудНаучная йога

Гульнара ДаминоваЙога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно

Элен ЖамессЙога для хорошего сна. 7 минут в день

Бәріне қалай үлгеруге болады?

Юлия ТертышнаяПрактики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом

Глеб АрхангельскийВремя. Большая книга тайм-менеджмента

Франческо ЧириллоМетод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией

Оливер БеркманЧетыре тысячи недель на всё: Меньше планов — больше жизни

Александр ТолкачевДостигаем целей, управляем временем. Тайм-менеджмент, который работает

Деймон ЗахариадисСроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать

Шынар ӘділоваТайм-менеджмент

Өз қолыңмен жөндеу

Ольга Качанова1000 умных решений для уютного дома. Стильная квартира без ремонта и серьезных вложений

Дарья НестероваНовейшая энциклопедия правильного ремонта

Марина КуницынаДизайн интерьера без правил. Все тонкости ремонта и индивидуального дизайна для непрофессионалов

Катя КарлингСкандинавский дизайн: Как сделать дом уютным

Оксана МахроваЯ въезжаю в стройку

Фумио СасакиПрощайте, вещи! Новый японский минимализм

Екатерина РейзбихБольше, чем коробка. О безграничном потенциале ограниченного пространства

Оқу

Кітаптар • Өзін-өзі дамыту

Стоиктер өмірді үйретеді

Развитие памяти и мышления

Йога

Бәріне қалай үлгеруге болады?

Өз қолыңмен жөндеу

Кітаптар • Өзін-өзі дамыту

Стоиктер өмірді үйретеді

Развитие памяти и мышления

Йога

Бәріне қалай үлгеруге болады?

Өз қолыңмен жөндеу