1. Басты
  2. ⭐️Өзін-өзі дамыту
AllBooksAudiobooksComicbooks

Аудиокітаптар • Өзін-өзі дамыту

МотивацияЭкологичный образ жизниЛичностный ростНавыки общенияКреативность Хорошие привычки

Суперхиты

Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Марта Дэвис, Мэтью Маккей, Патрик ФаннингКак сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Джо ДиспензаСила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Поток: Психология оптимального переживания
Михай ЧиксентмихайиПоток: Психология оптимального переживания
Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Наталья КерреВернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт БлюментальГод, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Амир ВафинАбсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Хэл ЭлродМагия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Шум. Несовершенство человеческих суждений
Касс Санстейн, Даниэль Канеман, Оливье СибониШум. Несовершенство человеческих суждений
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
Брюс Паттон, Дуглас Стоун, Шейла ХинНеудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Деймон Захариадис30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Барлығын көрсету

Жаңа түскендер

Теория «Пусть они...». Отпусти других — выбери себя!
Мел РоббинсТеория «Пусть они...». Отпусти других — выбери себя!
Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
Деймон ЗахариадисГребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых
Людмила ЧирковаПросто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых
Сила утренних мыслей. 54 идеи, помогающие выстроить внутренние опоры и изменить жизненный курс
Го Юн ЧжоСила утренних мыслей. 54 идеи, помогающие выстроить внутренние опоры и изменить жизненный курс
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Екатерина ХломоваЯ не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Чтение как сверхсила. 8 способностей, которые вы разовьете благодаря книгам
Такуя СэндаЧтение как сверхсила. 8 способностей, которые вы разовьете благодаря книгам
Право сдаться. 7 эссе о реальной свободе выбора
Адам ФиллипсПраво сдаться. 7 эссе о реальной свободе выбора
Большая кругосветная медитация. Шаг за шагом: 7 лет, 6 континентов, 45 000 километров
Том ТурчичБольшая кругосветная медитация. Шаг за шагом: 7 лет, 6 континентов, 45 000 километров
Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе
Анна ШишкинаЯ говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе
Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Деймон ЗахариадисЛучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать
Барлығын көрсету
It's OK to feel overwhelmed. Here's what to do next
It's OK to feel overwhelmed. Here's what to do next
·
Elizabeth Gilbert
Ешь, молись, люби и слушай TED на английском! Элизабет Гилберт — о вызовах судьбы
18+
Главное — не уработаться! Дневник легкой жизни
Главное — не уработаться! Дневник легкой жизни
·
Прохор Шаляпин
О гедонизме, любви к себе и жизни играючи — антиворкбук в исполнении автора
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
·
Деймон Захариадис
Учимся говорить волшебное слово, заряженное на заботу о себе
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
·
Марта Дэвис
Как говорить, слушать и быть услышанным? Классическое руководство по коммуникации
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к пониманию себя и других
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к пониманию себя и других
Как разобраться в себе и окружающих? Справочник по методам самопознания
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Самозванец, уточка и отличник: как наладить контакт с теми, кто живет в нашей голове
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
·
Хэл Элрод
Как сделать каждое утро по-настоящему добрым? Знаменитое пособие по саморазвитию
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
·
Деймон Захариадис
Автор бестселлера «Нет значит нет» — о реалистичном подходе к внедрению привычек
Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
·
Барбара Оакли
Запоминать больше, учиться эффективнее. Самые простые и действенные стратегии
Дети деньги не зарабатывают. Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу
Дети деньги не зарабатывают. Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу
·
Ирина Марьевич
Как правильно тратить и копить? Психолог — о пути к материальному благополучию
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Алёна Владимирская
Как победить выгорание? Методика известного карьерного консультанта
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
·
Ольга Примаченко
Как найти опору в отношениях с деньгами? Книга автора суперхита «К себе нежно»
Большое волшебство
Большое волшебство
·
Элизабет Гилберт
Творческое начало есть в каждом — и найти его поможет эта книга
18+
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
·
Оливия Фокс Кабейн
Ярким становятся, а не рождаются. Как прокачать навык обаяния и остаться собой
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
·
Марина Долганова
Замедлиться и вернуть себе опору. Книга для тех, кто устал жить на автопилоте
Не будь придурком по отношению к самому себе
Не будь придурком по отношению к самому себе
·
Дэн Харрис
Как улучшить отношения со всеми, начав с себя? Учимся усмирять внутреннего критика
18+
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
·
Мария Кондратович
От разговора один на один до публичных выступлений: основы убедительной речи
Пиши, сокращай 2025: Как создавать сильный текст
Пиши, сокращай 2025: Как создавать сильный текст
·
Максим Ильяхов
Знаменитое пособие о том, как писать хорошо: теперь в аудиоформате!
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
·
Айелет Фишбах
Учимся распределять силы, ставить приоритеты и вовремя отдыхать
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
·
Дженна Кутчер
Как обрести внутреннюю силу? Книга, которая поможет прислушаться к себе

Навыки общения

Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Гэри ЧепменПять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Дейл КарнегиКак завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Марта Дэвис, Мэтью Маккей, Патрик ФаннингКак сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
Ларри КингКак разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
Самурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума
Китами МасаоСамурай без меча. Побеждать не силой оружия, а силой разума
75 правил влияния великих людей. Секреты эффективной коммуникации от Екатерины II, Илона Маска, Джоан Роулинг, Генри Киссинджера и других известных...
Игорь Рызов75 правил влияния великих людей. Секреты эффективной коммуникации от Екатерины II, Илона Маска, Джоан Роулинг, Генри Киссинджера и других известных...
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Оливия Фокс КабейнХаризма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями
Майк ЭннеслиКак общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Мария КондратовичГовори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Язык жизни. Ненасильственное общение
Маршалл РозенбергЯзык жизни. Ненасильственное общение
Барлығын көрсету

Өз өмірін өзгерту

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Бретт БлюментальГод, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Брайан Моран, Майкл Леннингтон12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение
Джон СтрелекиБольшая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение
Всегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха
Рохит БхаргаваВсегда ешьте левой рукой. А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха
18+
17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
Павел Строганов17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
Маргулан СейсембайМиссия выполнима. Технология счастливой жизни
Правила богатства Роберта Кийосаки
Роберт Кийосаки, Джон ГрэшемПравила богатства Роберта Кийосаки
Разбуди в себе исполина
Тони РоббинсРазбуди в себе исполина
Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
Уильям МакрейвенЗаправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Андре КуклаМентальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь
Барлығын көрсету
Оқу
БастыАудиоБалаларға арналған