Басты
⭐️
Өзін-өзі дамыту
All
Books
Audiobooks
Comicbooks
Кітаптар
•
Өзін-өзі дамыту
Мотивация
Экологичный образ жизни
Личностный рост
Навыки общения
Креативность
Хорошие привычки
Салауатты өмір салты
Уокер М.
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
18+
Женя Донова
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Максим Кудеров
9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
18+
Елизавета Гильман
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Дэвид Натт
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
18+
Либби Уивер
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
Ирина Брехт
Правильное питание как минное поле
Ольга Маркес
SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
Светлана Бронникова
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
18+
Бакари Сиссако
Йога. 7 минут в день
Барлығын көрсету
Жаңа түскендер
Маршалл Розенберг
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях.
Фрэнк Кинслоу
Мгновенное исцеление
Мел Роббинс
Теория «Пусть они...». Отпусти других — выбери себя!
Франческа Картье Брикелл
Картье. Неизвестная история семьи, создавшей империю роскоши
Деймон Захариадис
Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать
Тони Фернандо
Что бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса
Людмила Чиркова
Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых
Го Юн Чжо
Сила утренних мыслей. 54 идеи, помогающие выстроить внутренние опоры и изменить жизненный курс
Марита Захарова
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору, научиться беречь и ценить себя
18+
Екатерина Хломова
Я не верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Барлығын көрсету
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
·
Марина Долганова
Замедлиться и вернуть себе опору. Книга для тех, кто устал жить на автопилоте
Кітап оқу
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
·
Айелет Фишбах
Учимся распределять силы, ставить приоритеты и вовремя отдыхать
Кітап оқу
It's OK to feel overwhelmed. Here's what to do next
·
Elizabeth Gilbert
Ешь, молись, люби и слушай TED на английском! Элизабет Гилберт — о вызовах судьбы
Аудиокітапты тыңдау
18+
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
·
Марта Дэвис
Как говорить, слушать и быть услышанным? Классическое руководство по коммуникации
Аудиокітапты тыңдау
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Алёна Владимирская
Как победить выгорание? Методика известного карьерного консультанта
Кітап оқу
Главное — не уработаться! Дневник легкой жизни
·
Прохор Шаляпин
«Люби себя — это взаимно!» Антиворкбук главного амбассадора гедонизма
Кітап оқу
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
·
Мария Кондратович
От разговора один на один до публичных выступлений: основы убедительной речи
Кітап оқу
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
·
Деймон Захариадис
Учимся говорить волшебное слово, заряженное на заботу о себе
Аудиокітапты тыңдау
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
·
Ольга Примаченко
Как найти опору в отношениях с деньгами? Книга автора суперхита «К себе нежно»
Кітап оқу
Дети деньги не зарабатывают: Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу
·
Ирина Марьевич
Как правильно тратить и копить? Психолог — о пути к материальному благополучию
Кітап оқу
Думай как математик
·
Барбара Оакли
Запоминать больше, учиться эффективнее. Самые простые и действенные стратегии
Кітап оқу
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Самозванец, уточка и отличник: как наладить контакт с теми, кто живет в нашей голове
Аудиокітапты тыңдау
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
·
Деймон Захариадис
Автор бестселлера «Нет значит нет» — о реалистичном подходе к внедрению привычек
Аудиокітапты тыңдау
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к пониманию себя и других
Как разобраться в себе и окружающих? Справочник по методам самопознания
Аудиокітапты тыңдау
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
·
Хэл Элрод
Как сделать каждое утро по-настоящему добрым? Знаменитое пособие по саморазвитию
Аудиокітапты тыңдау
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
·
Дженна Кутчер
Как обрести внутреннюю силу? Книга, которая поможет прислушаться к себе
Кітап оқу
Главное — не уработаться! Дневник легкой жизни
·
Прохор Шаляпин
О гедонизме, любви к себе и жизни играючи — антиворкбук в исполнении автора
Аудиокітапты тыңдау
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Алёна Владимирская
Как победить выгорание? Методика известного карьерного консультанта
Аудиокітапты тыңдау
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
·
Деймон Захариадис
Учимся говорить волшебное слово, заряженное на заботу о себе
Кітап оқу
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
·
Ольга Примаченко
Как найти опору в отношениях с деньгами? Книга автора суперхита «К себе нежно»
Аудиокітапты тыңдау
Суперхиты
Максим Ильяхов
Ясно, понятно: Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов
Амир Вафин
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Татьяна Мужицкая
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Наталья Керре
Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Джо Диспенза
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Таэ Юн Ким
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы
Тара Шустер
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
18+
Татьяна Степаненко
Полезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой
Марта Дэвис
,
Мэтью Маккей
,
Патрик Фаннинг
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Наталья Керре
Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Барлығын көрсету
Навыки общения
Мария Кондратович
Говори, я хочу еще! Как убеждать и достигать своих целей
Брюс Паттон
,
Дуглас Стоун
,
Шейла Хин
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
Гэри Чепмен
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Игорь Романов
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии + вебинар про манипуляции в подарок
Дуглас Мосс
,
Алекс Нарбут
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Ларри Кинг
Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно
Марк Гоулстон
Как разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни
18+
Алекс Нарбут
Карнеги. Сильнейшие приемы общения: от простого к сложному. 100 отличных упражнений. Книга-тренажер
Марта Дэвис
,
Мэтью Маккей
,
Патрик Фаннинг
Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков
Дейл Карнеги
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Барлығын көрсету
Оқу
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру