Панические атаки — как с этим жить?. Личные способы борьбы

Светлана

В книге описаны личные методы преодоления паники. Материал собран по крупицам. Автор не врач, не психолог, но уверен, что только сам человек может преодолеть свои страхи. … Тағы

ПсихологияЗдоровье

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2024

Басылым шыққан жыл: 2024

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 15

Ұқсас кітаптар

Гарретт МайклПсихотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подход

Дарья СтрекалинаПсихотерапия обсессивно-компульсивного расстройства

Лариса ПетроваСозависимость — это случилось со мной!. Как освободиться от болезненной привязанности?

18+

Дарья СтрекалинаПсихотерапия генерализованного тревожного расстройства

Ирина РотоваПсихология и психосоматика женского здоровья. О чем молчат болезни

Александр БеленкоПанические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление

Павел Федоренко, Илья КачайПоменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Павел ФедоренкоНаслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Павел Федоренко, Илья КачайСкорая помощь от тревоги. Как избавиться от напряжения, волнения и обрести спокойствие

Лиана АлавердоваЧто можно сделать, когда сделать уже ничего нельзя

18+

Павел Федоренко, Илья КачайПсихотерапия тревожно-фобических расстройств

Надежда ТарабринаПсихология посттравматического стресса

18+

Павел ФедоренкоСчастливая жизнь без панических атак и страхов

18+

Юрий ЛавровПсихологические причины болезней. Психосоматика, таблица заболеваний

Сергей КулаковПсихосоматика. 5-е издание, исправленное и дополненное

18+

Павел Федоренко, Илья КачайКак справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

Антон ВьюковПуть к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)

Ольга КопыловаСтресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД

18+

Вадим Матюшин, Лиза Удилова, Регина ГабидуллинаКак мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики

Иван Кудряшов, Наталья КерреШизофрения без страха: Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом

18+

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер1

Ленапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Для общего представление при слабой интенсивности проявления тревоги, можно почитать.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Сөреде1

Самоопределение

Лена

5 кітап

1

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Светлана
4. 📖Панические атаки — как с этим жить?. Личные способы борьбы