Психотерапия тревожно-фобических расстройств
Павел Федоренко, Илья Качай

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер48 Дәйексөздер5.4K Қазір оқып жатыр6.4K Сөрелерде

В данной книге подробно и доступно изложен исчерпывающий теоретический материал о причинах возникновения и механизмах функционирования вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, а также предложены эффективные методики для постепенного избавления от этих проблем. Книга представляет собой синтез различных научно обоснованных направлений, таких как краткосрочная стратегическая терапия, рационально-эмоционально-поведенческая терапия, физиология живых систем и других.

Психология

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2017

Басылым шыққан жыл: 2017

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 199

Ұқсас кітаптар

Сара Теллер, Ферран КасесНейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее

Гарретт МайклПсихотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подход

Дарья БабкинаКогнитивно-поведенческая терапия диссоциального расстройства: Руководство для психологов

18+

Дарья СтрекалинаПсихотерапия обсессивно-компульсивного расстройства

Кнаус Уильям Дж.Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа

Дарья СтрекалинаПсихотерапия генерализованного тревожного расстройства

Чад ЛеженКак преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство

Антон ВьюковСамопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги

18+

Александр БеленкоПанические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление

Павел ФедоренкоНаслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги

Евгений КовбасюкКак избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я

Александр Еричев, Энди ДюфрейнШах и мат,ОКР

18+

Павел Федоренко, Илья КачайХочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов

Павел Федоренко, Илья КачайПсихосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Павел Федоренко, Илья КачайКак справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

Ольга КопыловаСтресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД

18+

Кнаус Уильям Дж., Дженнифер Шеннон, Эми Джонсон, Карбонелл Дэвид А., Карле Элизабет М., Корбой Том, Питтмен Кэтрин М., Сейф Мартин Н., Уинстон Салли М., Хершфилд ДжонНавязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Павел Федоренко, Илья КачайКогнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Павел Федоренко, Илья КачайБольшая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Павел Федоренко, Илья КачайКогнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов

18+

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер48

리사 박пікірімен бөлісті4 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💩Фуууу

ВСД? вы серьёзно?

9 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

Violetta Zelenitskayaпікірімен бөлісті9 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

🚀Көз ала алмайсың

Отличная книга! Лучшее описание панических атак и тревожных расстройств, что я читала! Очень советую для самоанализа и понимания истоков своей тревожности.

9 Ұнайды

Комментарий жазу

Ильяпікірімен бөлісті7 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

Стоит прочесть и использовать. Синдром отличника и многочисленные «я должен» очень мешают в жизни.

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер5416

Вероника Т.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Важно понимать, что быстро избавиться от тревожного расстройства невозможно, т.к. всю сознательную жизнь Вы создавали неадаптивные привычки поведения, за долгие годы став олимпийским чемпионом по выносу собственного мозга

8 Ұнайды

Комментарий жазу

Сергей Ц.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Требования к другим раскрываются в убеждённости человека в том, что люди должны относиться к нему только так, как ему хочется — справедливо, заботливо, по-доброму, — иначе заслуживают осуждения. Такое иррациональное верование нередко вызывает гнев, обиду, пассивную агрессию и жестокость.

5 Ұнайды

Комментарий жазу