Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе
Светлана Каменских

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Устали от постоянных страхов и беспокойств, мешающих наслаждаться жизнью? Хотите обрести душевный покой и гармонию? Эта книга поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал, избавиться от ненужных переживаний и тревог. С её помощью вы сможете найти эффективные способы борьбы с негативными эмоциями и научитесь контролировать свои мысли. Простые, но действенные советы и техники вдохновят вас жить полной жизнью без ограничений!

Здоровье Эзотерика

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Басылым шыққан жыл: 2023

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 45

Ұқсас кітаптар

Алексей СабадырьСила мысли, творец реальности

Кристен БатлерЗона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!

Юлия ЛузИнструкция к себе. Книга-тренинг

Юлия БазанЯ в порядке: Кортизол под контролем

Рената РавичСкажи жизни «Да!». Как натуропатия может помочь при депрессии и других эмоциональных расстройствах

Любовь НайденоваНейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак

Аму МомВпусти хорошее! Ключи к подсознанию, или Как не сбиться с пути к счастью

Дарья ЧудаковаЯ спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

И.А. УсмановаПростой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля

София ПанкратоваЯ в ладу с собой. Исцеляющий дневник

Йен Кан ЧженОчисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности

Маргарита БыстряковаУ тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции

18+

Эмма KoxПуть к себе. Практики восстановления гармонии и баланса

Кай ВекторЭмоциональные качели. Как обрести стабильность в нестабильном мире. Управление эмоциями

18+

Анна ПокровскаяСвобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Джулия ГрейтсМедитации для привлечения любви. Любовь начинается внутри

Ирина ШабановаЖенщина, которая разрешила себе жить. 27 дней внутренней свободы, любви и возвращения к себе

Антон ВьюковПуть к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)

Сан ЛайтКнига преображения. 365 ступеней к счастью, совершенству и изобилию

18+

Ирина ТерещенкоГде взять энергию?. Как наполняться энергией, не расплескав уже имеющееся.

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер 7

Екатеринапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Хорошая, лёгкая книга. Мне понравилась

Комментарий жазу

Семен Р.пікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Ұсынамын

Книга простая интересная легко читается очень полезно сохранить итого в конце каждой главы. Со временем их перечитывать. Книга маленькая простая. Но все равно интересная.

Комментарий жазу

Елена Езерскаяпікірімен бөлісті5 ай бұрын

Ұсынамын

Комментарий жазу

Дәйексөздер 12

Оксана Пешковадәйексөз келтірді4 ай бұрын

ты магнит, а твои страхи — металлические опилки. Чем сильнее намагниченность, тем плотнее опилки окружают магнит со всех сторон.

Комментарий жазу

Оксана Пешковадәйексөз келтірді4 ай бұрын

чем сильнее мы боимся чего-то, тем больше это «что-то» притягивается к нам.

Комментарий жазу

Семен Р.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Вообще, я заметила любопытную особенность нашего ума — ему обязательно нужно куда-то рваться. Он постоянно стремится зафиксировать следующую цель, взять новую высоту, чего-то достичь. И в этом потоке желаний так легко упустить простую радость настоящего момента!

Комментарий жазу